有什么办法可以让乳头变小吗 乳头小而且有凹陷怎么办

有什么办法可以让乳头变小吗

乳头大的话,可以采用一些外用方法,建议不要使用药物或者手术。以下给你的建议:

贴乳贴其一。

把自制冰快或冰棍,放在胸部上呆10-20分钟(不要直接接触皮肤,可以垫1小块布),每天1-2次,一般1个星期就可以看出效果。

将胸部裹上保鲜膜,然后每天慢跑20分钟,让身体发汗,然后在进行20分钟的跳绳,坚持3个月,可使胸部脂肪减少约1半,非常有效的减胸方法。这就是保鲜膜减胸+跳绳减胸大法。如果再配合俯卧撑练习,可提升肌肉结实度,消除副乳。

每天晚上用盐由中间向两边按摩,坚持1个月,也会看见效果。据说这是蓝心湄试用成功的“减胸”秘方,就是每天用盐水按摩胸部,有空就喝掺盐的“低脂优酪乳”,3个月后见成效,不但达到胸部“紧实、坚挺”的效果,而且乳房能缩小整整一个罩杯。

在穿着方面,大胸美女适合买大而紧的胸罩,可以包住整个乳房,又有紧缩感,可以把胸部压平一点。

胸罩要结实而且很薄,面料结实可以固定好胸部而不随意晃动,而薄的话又不会增加胸的厚度。外衣要选面料略厚、比较板正、不易变形的,这样可以过渡曲线。要不就选择宽松随意的蝙蝠衫。

乳头小而且有凹陷怎么办

第一、注射器抽吸法

注射器抽吸法也非常简单,我们准备两个十毫升的注射器即可,把其中一个注射器的抽吸管给拔出来,我们在用一个输液管剪出十厘米的小段。把它套在两个注射器上面,然后把拔出抽吸管的放在乳头位置,用另一个注射器抽吸。当然,一次不容易抽出来,我们可以多出去几次,自然可以抽出来。

第二、按摩法

按摩的手法也是非常经典的,可以自己每天按摩一下,特别是在怀孕的时候,我们就可以着手按摩,用手把偶像的乳头往外面拔。动作要轻柔一点,这样才不会痛,持续一段时间之后,自然可以把已经凹陷的乳头拔出来,这个办法也是没有尝试过的。

第三、吸奶器

吸奶器也是一个好东西,我们就可以选择用吸奶器保险的奶头给吸出来,不过这些的时候一定要有一点耐心,可能一次你吸不出来,我们可以多尝试几次。吸奶器它的主要原理是采用负压的形式来进行吸引,要比我们采用一般的办法有用得多。

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