> 正文

婴儿米粉怎么冲泡 婴儿米粉怎么冲泡最好

在冲调米粉的时候我们要注意几个问题。第一个我们可以用这种温水,就是我们白水。第二个可以用母乳。第三个可以用奶粉,就是配方奶进行冲调,这个都是可以的。根据我们的需要,有些家长可能用所谓的米汤、菜汤或者是果汁冲,其实没有必要的,就用我们刚才讲的这种温水或者是奶冲都是可以的。

要用适合的水温冲调,当孩子吃的时候也要保持一个相对合适的温度。在冲调米粉的时候,像我家宝宝我刚开始给他冲的时候我是用母乳给他冲调的。因为妈妈白天上班不在家他不吃奶瓶,这个时候他奶量白天是不够的,所以我们直接用母乳冲,当然母乳量虽然也不是很多,但是来说完全是可以的。但后来我们直接就用温水给他冲了,为什么呢?是因为也发现孩子他奶量摄入总体也是充足的,而且他的辅食吃的也不错了,包括这种米粉、肉泥吃得也很好,我们直接用温水冲的,所以这种情况下也是可以的。总之我们在给孩子冲调米粉的时候不拘于非要用温水冲,我们可以用奶冲都是可以的。但是我们不太推荐非要用果汁给孩子冲调。

课堂总结:如果宝宝对米粉或者肉泥等接受良好,那么妈妈在冲兑米粉时可以直接用温水冲,当然也可以用母乳和配方奶,不推荐用米汤、菜汤和果汁。此外,要注意保持一个相对合适的温度。

婴儿米粉怎么冲泡好吃

干米粉怎么泡不粘不断

食用油涂抹减少摩擦,把米粉泡软之后,加入适量的油搅拌均匀,然后油包裹每根米粉,这样就不容易粘连在一起,也不会粘锅了。

这个办法之前就没有想到,后来经过大厨指点才知道,其实原理很简单,那就是油比较润滑,包裹住食材就不会出现粘连的情况了。

干米粉要泡多久

泡发时间20分钟左右。

粉条有点长可以用剪刀剪短一点更方便。比热水凉一点的水,大概70度的温水就可以了。

食用前先用温水泡发一下,水温30-40度即可,泡发时间20分钟左右,然后用清水冲洗一下,即可下锅煮食或炒食了。

温水泡发中可以捞出用手感觉下是否变软一点,感觉变软就可以下锅煮食了,如果做炒粉可适当延长泡软一点更入味。

炒米粉做法

把干米粉用开水泡软,然后浸泡在清水里一段时间,彻底泡软之后捞出来,沥干水分后加入食用油搅拌均匀。

锅倒入适量油,因为米粉里加了少许油了,不会出现粘连的情况,所以炒的时候少加油,吃起来不油腻。

锅中油烧热,下入配菜翻炒,加调料调味,然后下入米粉翻炒均匀。加少许水翻炒两下,盖上盖子焖2分钟,就可以关火出锅了。

炒的过程中,一定要开大火快速翻炒,不然米粉也很容易结块。炒米粉的要诀就是米粉要先煮两分钟,然后过一遍凉水。

过凉水是为了让米粉保持韧性,炒的时候才不会那么粘。所以,你知道了吗?反正我是已经掌握了,下次炒米粉再也不用担心了。

以上内容仅中华网独家使用,未经本网授权,不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

相关新闻