2、减少衣被。发烧时切记不要给宝宝穿过多的衣服、盖太厚的被子,更不要“捂汗”,以免影响散热,使体温升得更高。对于许多小婴儿来说,只要减少衣被就能使体温降低。
3、温水擦身或泡澡。在注意保暖、不要受凉的情况下,将宝宝衣物解开,用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,可使皮肤血管扩张,增加散热;另外,水分由体表蒸发时,也会散失一部分热量。
4、多喝水。给宝宝多喝水以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充宝宝体内的失水。配合服用维生素C,或者多吃富含维C的水果,能有效促进宝宝感冒痊愈。
5、物理降温法。用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。对年长儿可用冷水袋或冰袋敷效果更好。也可以选择给宝宝使用小儿退热贴。
6、保持大便通畅。
发烧症状但不发烧
发烧了怎么办如何退烧
发烧感冒是我们日常生活中最最容易见的病症了,来的总是让人猝不及防。可是我们应该怎样正确而又有效的做到降温呢?
一、如果是属于简单的发烧,我们可以用藿香正气液倒在纸巾上面,然后放在肚脐上,躺个大约三十分钟到四十分钟左右就能够有效地退烧,已经有很多人试过,是一种很有趣的中医偏方。
二、发烧不退是对人的身体有非常大的损害,如果在一个人不能去医院的情况下,可以多喝一点温开水。首先是补充体液,还有就是可以有效的促进身体出汗,帮助身体排除热量。更应该注意的是,在感冒多发的季节要随时自备感冒冲剂,不要等到感冒突然袭击再喝感冒冲剂就晚了!
三、用温水擦拭身体。用毛巾在温水中泡一会儿,擦拭身体和额头,因为水分的蒸发是有个吸热的过程,可以顺便带走我们一部分的身体的温度,以便达到降温的效果。除了热水,也可以用酒精擦拭特别烧的部位,特别是头部,因为头部达到清爽我们也会觉得会舒服很多!
四、如果发烧实在是太严重,是必须去医院的,我们所采用的一些物理降温只是为了暂时缓解不舒服。要随时注意测体温,观察自己身体温度的变化,如果没有太明显的变化,或者是不降反而升高,更应该马上去医院!如果小孩子发烧是必须去医院的,小孩子的抵抗力特别弱,所以生起病来是十分严重的,稍有不当,就会引起更加严重的病痛,我国有不少例子,比如小孩发烧没有及时就医而引起的瘫痪,小儿麻痹,智力低下等等。为了避免这些坏事发生,请随时观察您的孩子的身体状况,不能硬撑!
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