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眼睛疼痛 眼睛疼痛怎么回事

眼睛疼痛

眼球疼是由各种原因造成的,像眼睛疲劳、眼球干燥、青光眼、角膜炎等都容易造成眼球疼,对于眼球疼可采取以下的治疗方法:

1、可以采取冷敷、热敷、滴眼药水等方法,像这种方法最适合于上班族,长时间用眼而造成的眼球疼痛的治疗,不过像这种用法要一段时间才能消除疼痛。

2、对于由眼球干燥而引起的疼痛,可以用的方法就是用冰块敷眼睛,每隔2小时敷一次,一次的时间为5分钟,或者是刚从冰箱里拿出来的鸡蛋取出内容物,剩下的蛋壳就可以用来敷眼。还有就是用人工泪液或流泪的方法,都可以来缓解眼球干燥而引起的疼痛。

3、通过按压眼球来缓解疼痛,闭上眼睛,然后用两手的食指、中指、无名指的指尖触碰到眼球的部分,轻轻的按压,轻轻的缓解的揉,不可用力。每天1-2次,每次20秒即可。这种可以缓解电脑族产生的眼球疼痛。

4、眼球疼痛还会引发头痛,此时就可以采取按摩额头的方法缓解。用双手的各3个手指从额头的中央,向左右两侧的太阳穴一边打圈式按摩,拇指一边用力按压,尤其是遇到疼痛的部位,应该用力按摩,这样就可以对眼球的疼痛缓解。

眼睛疼痛怎么回事

眼睛胀痛怎么回事

1.角结膜病变

角结膜因为微生物感染、理化因素刺激造成炎症反应时常有眼睛的刺痛、磨痛,急性期常伴有眼红、眼屎、眼泪增多等。这种情况仅需对炎症或并发的睑结石进行治疗即可。

2.视疲劳

常见于近距离工作时间较长者,如学生、编辑等。眼痛通常为酸痛、睁不开眼、易流泪,休息后常好转。

3.眶上神经痛

因为眶上神经支配上方眼眶及周围的皮肤,故眼痛常为眼眶及其周围的刺痛,部分可能有眼球的疼痛。针灸和理疗对缓解这种神经痛有一定的作用。

4.青光眼

急性充血性青光眼发作时,眼压可升高到70毫米汞柱以上,会出现剧烈的眼痛、头痛,伴眼红、视力下降、恶心、呕吐。

从年龄来说,如果年纪比较大的患者,应测量一下眼压,检查是否有青光眼;年轻人如果眼睛发胀,很有可能是视觉疲劳引起的。还有比较少的可能是脑肿瘤压迫视觉神经或其它的一些毛病导致眼睛发胀。一旦查出青光眼,及早手术治疗一般就能治愈;若是视觉疲劳引起的,就必须注意用眼的卫生及习惯,不要长时间看书、看电视或是看电脑屏幕,给眼睛多一些休息的时间。

眼睛胀痛怎么缓解

1、眼珠运动法

头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。

2、眨眼法

头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。

3、热冷敷交替法

一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。

4、眼睛体操

中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。

5、看远看近法

看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!

6、电脑一族的护眼妙招

眼局部进行热敷、药熏、理疗、针灸等。中医眼科认为,视物日久,导致疲劳过度,或肾阴不足,津液短少,肝血虚损,内有郁热。故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等。可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水,如艾唯多眼药水、人工泪液、润洁、新乐敦、珍视明、润舒、海宝等眼药水,建议你坚持每天用2——4次(用眼药水不要固定使用一种,应该隔1—2月就更换另一种眼药水)。

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