8个月婴儿便秘怎么办
当宝宝进入4个月之后,宝妈们就会给宝宝开始添加辅食,来满足生长发育的需要以及训练宝宝咀嚼、吞咽等口腔运动能力的发展。米糊相对于宝宝来说,是比较容易消化、吸收且不易导致过敏的辅食之一。但是有些宝宝吃了米糊之后,就会导致便秘,这可怎么办好了?
米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质,是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。一般而言米粉较蓬松,遇水会膨胀,故提供宝宝饱足感。
宝宝吃婴儿营养米糊容易“上火”,表现为:大便干、便秘或眼睛红。通常引起宝宝以上症状的原因有以下几个方面:1.饮食不足:婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,导致大便减少、变稠;2.饮食成份不均衡:当婴儿食品中蛋白质摄入量过高,而碳水化合物及膳食纤维过少时,则大便易干燥。如果食物中含有较多碳水化合物(如谷类、根茎类蔬菜),则大便次数多而软。因此妈妈多应为宝宝添加营养米粉或菜泥;3.水分摄入不足或因天气炎热水分损失过多:在这种情况下,妈妈们在喂宝宝营养米糊时,一定要用足量的水冲调米粉,或在两餐之间让孩子喝一些白开水或果汁,以保证宝宝摄入足够的水份,同时还应让孩子多食用些富含膳食纤维的食物,以帮助宝宝润肠通便。
解决宝宝便秘的方法
1.在宝宝的膳食中多加点水,大约多110克左右。这就足够使宝宝大肠里面的便便软化和润滑肠道。而如果所增加的水分过多的话,则可能会产生反效果,可能会稀释宝宝血液里面的重要的化学物质,失去平衡。如果给宝宝约110克的雪梨水,也能够有一定的帮助。玉米糖浆也具有同样的功效,但对于很小的婴儿来说就可能会有其他的副作用;
2.宝宝便秘还可以每天早晨空腹服用适量蜂蜜,爸爸妈妈用右手掌心自宝宝右下腹向上绕肚脐顺时针轻轻按摩十余次,以达到蠕动肠道通便的作用;
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