郁抑郁症有什么症状和表现? 抑郁症都会有什么表现(2)

经期抑郁症是一种情感障碍,不少妇女在绝经前数年,就已经出现稍微的情感障碍,多半周期性地涌入月经来潮前数天,而在月经来潮后自然缓解,即经前综合症。这些患者经期抑郁症的发病危险,可能导致潮热和夜汗所导致的睡眠中断,可明显影响次日的情感导致烦躁、抑郁和注意力不集中等。

女性在绝经由渡期面对心理和社会角色的巨大改变,心理上从育龄期向老年期过渡,卵巢功能由旺盛走向衰弱。性激素逐渐缺乏可能出现绝经症状,以及骨质松散和高脂血症、心血管疾病,此外还可能伴随老年痴呆等一系列健康问题。

如何缓解经期抑郁症

首先一定要补铁补血补蛋白,由于女性在经期血液流失严重,往往因此感到腹痛腰酸,这也是让女性抑郁烦闷的一个重要因素。针对这种情况,要进行抑郁症的治疗,可适当食用一些补铁、高蛋白食品。此外玫瑰花茶可缓解经期抑郁,玫瑰花具有静气安神、调经止痛的功效,因此有痛经的女性朋友不妨在经期多饮用一些加蜂蜜的玫瑰花茶。

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