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体寒的中医治疗方法

体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,目前没有特殊的治疗。要想彻底改善体寒,需要一段较长的时间,但只要我们在生活中多留意,并且长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治和改善体寒。身体中的热量大部分是由“肌肉”产生的,特别是通过下半身肌肉的“使用”,能够有效促进全身的血液循环,从而达到体热的效果。平日里,可尽量用脚尖站立,拉伸拉伸手指,血液循环流畅了,体寒也就得到了有效预防。但如畏寒肢冷伴随出现白带清稀、小便清长、夜尿频多、腰酸冷痛等症状者,一定要服药治疗。

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