1、可以在怀孕中期，通过抽取血液的方法，来做化验，当然也可以通过最简单的血压计来做测量，不能只测量一次，就简单的判断出是高血压症状，要连续三四天以上，保持在同一个时间段，使用标准的仪器，如果数值高于了标准范围，那么就可以确定出现了妊娠高血压。
2、在这个时候，要减少口服降压药，可以适当的通过食物的方法来调理，比如说多吃木耳，洋葱，这些食物具有很好的降压效果，在测量的时候，不要在做完运动，或者情绪比较高涨的时候，因为这样也会造成数据不准确。
3、在怀孕之后，女性也要对自己的血糖做有效的测量，如果高出了正常的标准，就要严格控制饮食，不要吃含有糖分的食物，比如说葡萄和西瓜，这两种食物在吃饭之后，很容易造成血糖快速升高，同时还要减少吃甜食，例如奶油蛋糕等，无论是高血压还是高血糖，在生产的时候，都可能引发难产，要做好剖腹产的准备。
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