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神经衰弱到底是不是病 神经衰弱怎么调理(2)

反应缓慢也是神经衰弱的一个常见症状。

兴奋症状

“老板一个星期都不理我。是我的工作做得不好,还是忘记交工作表,还是什么其他事...“

多联想、多回忆也是神经衰弱的兴奋症状之一。

“脚步声,时钟的滴答声,都能让我疯狂。”

患有神经衰弱的人对声音和光线也很敏感。

情绪波动

“踩我脚,撕!插我队,骂!”

易怒也是神经衰弱的症状之一,通常早上的情绪比晚上略好。

“花儿凋零伤感落泪,我就是个现代林黛玉。”

神经衰弱的人容易悲伤,往往气压低,悲观厌世。

“身体里有昆虫在爬。我一定是病了。”

有些病人会出现疑病心理,坚信自己被疾病缠身,但检查并无异常。

睡眠障碍

“僵尸和鬼魂整晚都在追我,醒来时出了一身冷汗。”

睡眠障碍,难以入睡,梦多,易醒也是神经衰弱的一种症状。

紧张性疼痛

“头像是被下了紧箍咒,又紧又痛!”

神经衰弱也会导致紧张性头痛,如扩张、压力、压痛等。

神经衰弱的治疗时间长,速度慢,容易重复,容易失去耐心、放弃治疗,陷入绝望。

神经衰弱怎么调理

神经衰弱是指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。那么神经衰弱该如何调理?下面一起来看看吧。

目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。

如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,中枢神经系统的活动,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

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