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肾结石能吃什么东西 肾结石能吃什么东西呢?

肾结石能吃什么东西

饮食结构的不规律是患病肾结石最直接的原因,所以上班族也就成为了肾结石的高发群体,上班族的生活方式和饮食结构都存在很大的毛病,这就为患病埋下了严重的隐患,所以这部分人在生活中一定要多注意这些方面。下面就预防肾结石常见因素进行具体介绍:

一、生活习惯

有的人经常用饮料代替喝水,经常喝饮料,尤其是可乐等饮料,会增加尿液的浓度,导致尿中钙的成分增加,增加肾结石形成的风险。

二、饮食不合理

饮食不合理,主要是由于肾结石患者经常进食高脂肪,高蛋白质等食物造成的。经常吃糖分高的食物。这些不合理的饮食都会为肾结石的形成创造条件。

三、饮水太少

有的人不注意喝水,或者等口渴了再喝水,这时体内已经严重缺水了,肾脏得不到冲洗。加大肾结石形成的几率。

诱发女性肾结石的因素有以下五点:

1、饮食无规律。饮食无规律将导致营养不均衡,加上肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸排出不及时,易形成肾结石。

2、郁闷。人际关系紧张及感情纠葛,导致长期郁闷,影响机体免疫系统,引发肾结石。

3、夜生活过度。加之过量饮用咖啡,也会引发肾结石。

4、缺乏运动和饮水。少运动导致脂肪过量储存,少喝水导致排尿减少,易引起肾结石。

5、不吃早餐。将导致胆汁长期淤积在胆囊,影响胃酸分泌、胆汁排出,减弱消化系统功能,诱发肾结石。

肾结石并不是一种急性的病症,在患病前一般会有比较长的一段潜伏期,所以对于这种不容易察觉的疾病,大家在平常的生活中,一定要多总结这方面的相关知识,只有对于这种疾病全面的了解了,才能更好的进行防治,迎接一个又一个美好的明天。