如何预防过敏性鼻炎
慢性鼻炎属于鼻炎中一种，鼻炎如果久拖不治，是会转变为慢性鼻炎。慢性鼻炎会给人们的身心健康带来很大的影响，所以在日常的生活中，要做好慢性鼻炎的预防工作。那么日常生活中如何预防慢性鼻炎的发生?也是大家迫切想要了解的，下面大家一起来看看吧：
一、鼻塞不可强擤鼻：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
二、冷热交替不剧烈：不要长时间呆在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。
三、冰凉饮料少饮：炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而尽。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。
四、刺激食物少食：炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。
五、游泳防止鼻感染：夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
温馨提醒：以上是日常生活中预防慢性鼻炎的发生的几大方法，做好以上几点，相信对大家会有所帮助。做好预防工作固然重要，一旦发现有鼻炎的症状出现，还是不能大意，第一时间去正规的医院进行就诊，才能早日摆脱鼻炎这个大麻烦。
如何预防鼻窦炎的复发
其实防胜于治，避免让宝宝接触过敏原，是最有效的预防方法。虽然这一条已经很难办到，因为尘螨、花粉等过敏原随处可见，不可能完全隔绝。不过，适当采取措施，还是能最大程序让宝宝远离伤害。那哪些预防措施有效呢？瓜妈来支支招！
1、别靠近鲜花
花粉是主要的致敏原，规避致敏原才能做好预防。而春季又是鲜花盛开的季节，宝宝看花时很可能凑近看。所以，妈妈需要提醒宝宝，不要靠太近，以免吸入花粉过敏。
2、带娃不化妆
很多妈妈为了让自己看着美和变得更自信，日常都会化妆，但部分化妆品的粉末可能会成为宝宝过敏性鼻炎的元凶，所以，妈妈带娃时最好不要化妆，以免无意中伤害到宝宝。
3、减少室内尘螨
地毯、被子、窗帘、衣服，都是易滋生尘螨的物品。为避免尘螨过多，引发疾病，妈妈平时懒惰不得，要经常清洗物品，保持室内干净，为宝宝创造良好的生活环境。
4、妥善处理宠物
若宝宝曾患过过敏性鼻炎，为避免疾病复发，最好家中不要养宠物，以预防疾病。因为宠物容易掉毛，而毛屑易引起宝宝过敏反应。
5、保持皮肤清洁
带宝宝外出，回家后第一时间洗手和更换干净的衣服，去除外界的残留物，以免花粉、尘螨等进入室内，沾染到物品，不小心被宝宝吸入。
6、提前用药预防
若宝宝属于过敏体质，长期被过敏性鼻炎困扰，在春季就应该根据医生指导提前用药，做好预防，这样才能减少过敏反应。
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