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高血压饮食护理正确的是 高血压病人的饮食护理措施

2020-02-10 09:43:08

高血压饮食护理正确的是

患有心血管疾病的患者日常生活中是需要很好的照顾，和定时的治疗及复诊，医生的治疗方案要严格的遵守，那么家属还需要做的就是照顾好病人，也就是心血管疾病患者的护理，但是很多人并不是很了解心血管疾病的护理，以下就为大家介绍一些关于心血管疾病的护理。

患者朋友应该保证充足的休息，如果感觉有不适的话请及时休息，一定要保证休息环境的安静，等疼痛有所消失的时候，才可以恢复行动，如果感觉病情比较严重的话，请及时送院治疗。如果感觉疼痛比较高，可以适当地吃一些止痛片。

科学生活，加强体育运动，戒烟限酒长期吸烟酗酒，可干扰血脂代谢，使血脂升高，避免精神紧张情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁，这些因素可使脂代谢紊乱，养成良好的生活习惯。

减少胆固醇的摄入，因为胆固醇对于心血管的损害，是比较严重的，还要注意减少脂肪的摄入，及时的控制猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入。

增加维生素的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果、膳食纤维也要及时的摄入，做到少食多餐，避免暴饮暴食，不健康饮食等习惯出现。

具体护理的内容就是文中提到的这些了，按照这些护理内容进行护理，对心血管疾病的患者是非常有好处的，在治疗的同时进行正确的护理是对病情恢复非常有促进作用的，希望广大患者家属能够配合医生治疗的同时进行良好的日常护理，促进患者病情的痊愈。

高血压饮食护理错误

高血压，属中老年人三高病症之一。相信大家的家里人大多都有这种病症的人，平常可能不会有什么影响，但发病时如果护理不及时，很容易发生不可估量的后果。所以本文就高血压病人的护理措施，这个问题为大家解答一下。

1、发病原因未明：向病人、家属讲解高血压病发生原因未明，目前认为是在一定遗传因素及多种后天环境因素作用下发生的，如摄盐过多、长期精神紧张等均可引起高血压，长期血压增高可导致心、脑、肾损害，坚持治疗是重要的。

2、重视休息、工作量适中：保证充分睡眠，注意劳逸结合，过劳、精神压力过大可引起血压增高。

3、低盐低脂饮食：每日限盐低于6g，超重者应限制热量。

4、戒烟、限酒。

5、活动适量：避免参加竞争、比赛类运动，不可做举重、俯卧撑等，可做健身操、太极拳、散步等有氧运动，每日持续30分钟，每周3-5次，在活动中出现心慌、气短、头晕等不适应立刻停止活动，予以休息，在以后的活动量需适当减少。

高血压急症急救法

1、病人突然心悸气短，呈端坐呼吸状态，口唇发绀，肢体活动失灵，伴咯粉红泡沫样痰时，要考虑有急性左心衰竭，应吩咐病人双腿下垂，采取坐位，如备有氧气袋，及时吸入氧气，并迅速通知急救中心。

2、血压突然升高，伴有恶心，呕吐，剧烈头痛，心慌，尿频，甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。家人要安慰病人别紧张，卧床休息，并及时服用降压药，还可另服利尿剂，镇静剂等。

3、病人在劳累或兴奋后，发生心绞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，心前区疼痛，胸闷，并延伸至颈部，左肩背或上肢，面色苍白，出冷汗，此时应叫病人安静休息，服一片硝酸甘油或一支亚硝酸戊酯，并吸入氧气。

以上是对高血压病人的护理措施，这个问题的解答，希望能对大家有所帮助。建议高血压病人平时要注意对情绪的控制，心态放宽，家里人也要避免让高血压病人着急、生气、焦虑等负面情绪。饮食上注意清淡，不可过油腻、辛辣；注意对烟酒的控制。

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