当前位置:健康频道 > 疾病库 >

什么措施可以预防低颅压性头痛

低颅压性头痛是由于脱水、糖尿病酮症酸中毒、尿毒症、全身严重感染、脑膜脑炎、过度换气和低血压等使脑脊液生成减少,导致颅内的压力降低引起的头痛。预防方面主要要做到如下几点:

1、在天气炎热大量出汗的时候要注意适当进食咸味的果仁或路餐食品,可以补充体内盐分的丧失,多喝水预防脱水引起低颅压性头痛。

2、糖尿病患者要注意控制血糖,饮食要有规律,防止暴饮暴食,按糖尿病饮食标准控制好饮食。注意心理平衡,避免精神、情绪过分激动。防止各种感染,保持体力,避免疲劳。

3、低血压患者锻炼身体,增强体质。平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠、规律正常的生活,禁止突然变换体位。

4、腰穿手术后要保持头低脚高俯卧位1h后,再取左、右侧卧或平卧位5h,仍保持头低脚高位。术后注意多饮水。