做好这些事远离宫颈癌 远离宫颈癌你该做些什么

听到癌症这两个字,人人避之唯恐不及。在常见的妇科恶性肿瘤中,有一种可以通过预防的方式避免它找上门,这就是宫颈癌。没有性生活的女性,患宫颈癌的几率极低。但女人一生中如果没有了性,还是少了很多重要的、不可言喻的风景,再说还有繁衍生息的历史重任。那么,想要远离宫颈癌,你该做些什么呢?

北京儿童医院顺义妇儿医院妇一科副主任医师苏燕燕表示,重视自己的宫颈,并做到以下事项,就有百分之八九十的几率得不了宫颈癌。其中有一点,已经绝经和绝育的女性也需要引起重视。

苏燕燕强调,一定要定期做宫颈筛查,不管是政府组织的免费筛查,还是自费去医院、体检机构查,一定要有宫颈筛查。从筛查指南来看,主要包括宫颈细胞学筛查TCT和病因学HPV检测。尤其是有宫颈病变家族史、同床出血史或体检时宫颈有异常的患者一定要去筛查。

除此之外,还应接种宫颈癌疫苗。我国对疫苗的推荐接种年龄进行了划分,二价HPV疫苗和四价HPV疫苗推荐接种年龄为9岁—45岁,九价HPV疫苗推荐接种年龄为16岁—26岁。接种HPV疫苗对宫颈癌的预防效力达到80%以上,一生选择一种剂型即可。

如果没有生育要求,和性伙伴在一起时应全程使用避孕套,也包括绝经和绝育的女性。尽量固定性伙伴。因为超90%的宫颈癌都与HPV感染有关,如果性伙伴多,感染机会自然也会提高。

同时还应劳逸结合,愉悦心情,别较真儿,减少熬夜,提高抵抗力。一旦发现早期宫颈病变,应及时治疗。宫颈癌前病变发展至宫颈癌需要经历很长时间,可以从数年到数十年,这个演变过程一般经过几个阶段:轻度、中度和重度上皮内瘤样病变、早期浸润癌、浸润癌。在这么长的时间内及时治疗,就能将癌症消除于萌芽中。

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