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做好这些事远离宫颈癌 远离宫颈癌你该做些什么

2021-10-20 09:50:34

听到癌症这两个字，人人避之唯恐不及。在常见的妇科恶性肿瘤中，有一种可以通过预防的方式避免它找上门，这就是宫颈癌。没有性生活的女性，患宫颈癌的几率极低。但女人一生中如果没有了性，还是少了很多重要的、不可言喻的风景，再说还有繁衍生息的历史重任。那么，想要远离宫颈癌，你该做些什么呢？

北京儿童医院顺义妇儿医院妇一科副主任医师苏燕燕表示，重视自己的宫颈，并做到以下事项，就有百分之八九十的几率得不了宫颈癌。其中有一点，已经绝经和绝育的女性也需要引起重视。

苏燕燕强调，一定要定期做宫颈筛查，不管是政府组织的免费筛查，还是自费去医院、体检机构查，一定要有宫颈筛查。从筛查指南来看，主要包括宫颈细胞学筛查TCT和病因学HPV检测。尤其是有宫颈病变家族史、同床出血史或体检时宫颈有异常的患者一定要去筛查。

除此之外，还应接种宫颈癌疫苗。我国对疫苗的推荐接种年龄进行了划分，二价HPV疫苗和四价HPV疫苗推荐接种年龄为9岁—45岁，九价HPV疫苗推荐接种年龄为16岁—26岁。接种HPV疫苗对宫颈癌的预防效力达到80%以上，一生选择一种剂型即可。

如果没有生育要求，和性伙伴在一起时应全程使用避孕套，也包括绝经和绝育的女性。尽量固定性伙伴。因为超90%的宫颈癌都与HPV感染有关，如果性伙伴多，感染机会自然也会提高。

同时还应劳逸结合，愉悦心情，别较真儿，减少熬夜，提高抵抗力。一旦发现早期宫颈病变，应及时治疗。宫颈癌前病变发展至宫颈癌需要经历很长时间，可以从数年到数十年，这个演变过程一般经过几个阶段：轻度、中度和重度上皮内瘤样病变、早期浸润癌、浸润癌。在这么长的时间内及时治疗，就能将癌症消除于萌芽中。

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