脚气从何而来？

我们通常所说的脚气病，医学上称为足癣，是一种传染性的足部皮肤病，患有这种病的患者会觉得脚很痒，甚至裂开化脓转为疼痛、糜烂。

脚气分为三种类型：糜烂型，水疱型和角化型。据了解，遭受脚气的成年人有70%以上，但严重程度是不同的。原因主要是因为人们不注重足部的卫生和治疗不当。如果你想治脚气病，那么在日常生活中需要坚持护理，以*干燥，选择适合自己的鞋和袜子，与其他洗涤用品避免合用，禁食辛辣刺激性的食物，忌湿脚，只有长期坚持下去，才能帮助自己*脚气病。

夏天防脚气四大禁忌：

1、忌脚潮

保持足部进行空气干燥是预防脚气的前提。脚气患者在夏天应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不能光脚穿不透气的鞋子。洗完澡，擦干身子时，*不要忽视脚部。不要光脚走在地毯、浴室以及地板上。脚汗多的人，可外扑痱子粉，鞋袜要经常暴晒，保持干燥。

2、忌碱性

洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。

3、忌辛辣

不宜吃容易引发出汗的食物，如辣椒，生葱，生蒜等等；尽量不喝酒，可以吃高营养，易消化的食物，多吃高维生素的蔬菜和水果。

4、忌共用洗涮用品

在游泳池、浴室等公共场所忌用公共的毛巾、拖鞋等，游泳后应去淋浴中心冲净，并用干净的毛巾擦干，不与他人混穿鞋袜，以免再感染。