新榜单：杭州治痘痘医院排名-脸上痘痘红肿硬块怎么消退?

脸上痘痘红肿硬块的消退方法主要包括以下几点：

1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，每天早晚洗脸两次，以去除皮肤上的油脂和污垢。避免用手挤压痘痘，以免加重炎症。

2.冷敷：用冰块包裹在毛巾里，轻轻敷在红肿的痘痘上，有助于收缩血管，减轻红肿。

3.使用合适的药物：在医生的指导下，可以局部涂抹消炎药膏如红霉素软膏，或者口服消炎药来缓解红肿硬块。如果是痤疮丙酸杆菌感染引起的痘痘，可以使用阿达帕林凝胶等药物进行治疗。

4.饮食调理：饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。多喝水，有助于排毒。

5.规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，*充足的睡眠时间。

6.放松心情：减轻压力，避免焦虑、烦躁等负面情绪，保持良好的心态。

7.物理治疗：如果痘痘红肿硬块持续不退，可以考虑物理治疗如光动力疗法、激光治疗等。但需在专业医生的指导下进行。

请注意，以上方法仅供参考，具体治疗方案需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。在使用药物治疗时，务必遵循医嘱，以免出现不良反应。