为什么脸上总是长痘痘?脸上总是长痘痘是怎么回事?这八个原因，快参考一下!

痤疮，也就是人们所说的青春痘或痘痘，主要致病因素是皮脂腺管和毛孔堵塞，导致皮脂外流不畅，痤疮可发生在各个年龄段，但青春期的风险相对较高，虽然不会对健康造成太大影响，但会对外观造成严重影响，所以及时了解痤疮的原因，及时避免。

为什么脸上总是长痘痘?

1.内分泌因素：痤疮与内分泌紊乱密切相关，因为内分泌紊乱会导致雄激素增加，促进毛孔粗大，油脂分泌过多，导致毛孔堵塞，*终导致痤疮。

2.油油分泌：年轻人更容易长痤疮，因为年轻人的油分泌更强，会刺激皮脂腺，分离更多的游离脂肪酸，导致皮脂排出增加，促进毛孔堵塞，导致痤疮的发生。

3.清洁不当或过度清洁：不当或过度清洁会导致皮肤屏障损伤，增加痤疮的发生率。通常不注意面部清洁会导致代谢物堵塞毛孔，如过度清洁，如反复去角质，会导致皮肤屏障损伤，使皮肤水油失去平衡，容易导致痤疮的发生。

4.营养不良：营养不良也会增加痤疮的发生率，因为维持皮肤健康也需要各种营养物质的支持，特别是当缺乏锌或维生素B时，很容易导致痤疮的发生。

5.微生物感染：微生物感染也会导致痤疮，如细菌和真菌感染，以丙酸杆菌和表皮葡萄球菌为主要菌群。

6.不良生活习惯：大多数上班族和学生生活不规律，甚至经常熬夜，导致代谢紊乱，促进内分泌紊乱，*终导致痤疮的出现。

7.饮食：痤疮的发生也与饮食有关。如果你经常吃辛辣和甜的食物，比如巧克力.辣椒.碳酸饮料.牛肉.羊肉等食物，所以青春期的饮食要尽量清淡。

8.情绪：痤疮的发生率也与情绪密切相关，因为长期处于易怒、紧张、焦虑的状态会影响新陈代谢，导致内分泌紊乱。

温馨提示

痤疮发生后，应及时治疗和日常护理。轻度患者可使用维生素乳膏或过氧苯丙酰凝胶，中度患者可进行抗生素治疗，严重患者可通过激素治疗，在医生指导下使用，通常保持平静情绪，尽量少吃刺激性食物。