预防白癜风的小常识

1.保护皮肤

为了做好白癜风的预防工作，我们需要防止在生活中接触橡胶和塑料制品，如橡胶手套、橡胶鞋带等，因为它经常导致局部褪色和白癜风。通常要注意积极预防创伤。因为它会损伤局部创伤的神经纤维，减少黑素的合成代谢，使受影响的皮肤变白，减少黑素的合成代谢。此外，还要防止长期的.强烈日晒，湿诊，.皮炎.虫咬等皮肤病应及早治疗。

2.调节饮食

为了预防白癜风，我们需要多吃酸奶食物。酸奶能促进消化系统功能的增强，人体产生的微生物也能帮助蚕食患病细胞。因此，你可以多吃鸡蛋.牛奶.酸奶和其他食物。同时，多吃核桃等核桃。.黑芝麻.香菇.黑米和其他含有黑色素的成分，以促进黑色素的产生。

3.避免药物诱发

磺胺类含有磺胺基成分.噻嗪.氯噻嗪类.甲磺丁脲.格列苯脲(优降糖)具有光敏作用，可通过感光机制形成白斑。或者药物中含有胱氨酸，如胱氨酸.半胱氨酸.通过与酪氨酸酶竞争铜离子，可以降低或消除酪氨酸酶的活性，从而影响黑色素的正常代谢，诱发白斑，影响黑色素的正常代谢。因此，我们需要防止这些药物长期使用。