脱发的5大误区-关于脱发的五大误区

1.每天洗头导致脱发

很多人看到自己洗头的时候掉了很多头发，然后觉得只要不洗头或者少洗几次头，头发就可以少掉。其实这是一种误解!正常洗发水不会引起我们的脱发问题。一般来说，洗发水掉下来的头发属于休息期脱发。一个成年人每天的正常脱发量在50-100根左右。只是洗头次数太多会加重毛囊的刺激，加重脱发。

2.何首乌能生发

何首乌确实有生发的作用。但是要注意的是，有生发作用的是制首乌，而不是生首乌。两者多样化很大，何首乌味苦.甘.涩，性微温;归肝.肾经。制首乌具有滋补精血、补肝肾肾的功效。.益精血.乌须发，主治精血不足，头晕，须发早白，腰酸腿软。

3.外涂姜片可以生发

姜片有*的刺激作用，涂抹过多会损伤头皮，引起头皮炎症，加重脱发水平。

4.脱发是由头皮油引起的。

许多人认为他们的脱发是由于头皮太油，油堵塞了毛孔，然后导致脱发。事实上，头油通常不是脱发的原因，它只是脱发的一种外部表现，换句话说，通常是一些脱发，只有头油。事实上，强烈的头油更多的是由内分泌紊乱引起的。

5.脱发是肾虚

脱发的原因并不都与肾虚有关，所以不能轻易等同。中医理论认为，如果身体出现血虚症状，往往会出现大量脱发。因此，脱发一般与血虚肾虚有关。肾气不足可能导致头部血液循环异常，进而影响头发的正常代谢。因此，肾虚很可能导致脱发。但脱发的原因很多，与自身免疫因素、遗传因素、内分泌失调、长期饮食因素、生活不规律密切相关。