近期，每个人都应该有这样的麻烦，每天都会掉很多头发。现在是秋冬变化，成年人每天脱发30~100是正常的生理现象，但如果脱发严重，可能是肾缺乏引起的。

在《黄帝内经》中，肾是先天的基础，肾藏精，主要生殖，其中华在发。如果肾虚，全身血液循环就会疲软，无法将营养物质输送到身体的*高点“头上”头部毛囊不湿润，逐渐萎缩，会导致脱发。因此，脱发与肾脏有*的关系。

一.肾阳虚引起脱发：

肾藏精，一个人要想健康，.长寿，你*知道如何补充肾气。肾阳虚引起的脱发更为常见，因为肾*在头发中，肾阳虚由于肾阳缺乏，身体温暖，温暖功能不足，在这种情况下容易出现脱发。体内肾精肾衰竭，在外部表现往往可以通过头发出现。肾阳虚促进肾精气不足，在这种情况下，患者头发不湿润，容易出现干燥无光泽脱落，维护损失会导致脱发，因此肾阳虚患者脱发更为常见。

肾气化生血液，营养头发，肾气化生活力，刺激和促进头发生长。肾气通过脉搏和经络气的作用来滋养头发。脉搏从脊柱中分为肾脏。因此，头发的营养来自血液和气体，而活力来自肾脏。身体肾精充足，头发发育正常，表现为密度.明亮.盈润，反之则稀缺.枯萎.不好。当身体出现肾阳虚时，身体脏腑功能不协调，身体失去肾阳的温暖，导致脱发。肾阳虚主要是由于素体阳虚所致。.坏习惯.情绪所伤.房劳过度.慢性病等因素引起的。肾阳虚引起的脱发一般有头发细软的原因.量少.发根浅等症状。

中医非常注重因果关系，一切都有因果关系。疾病也是如此，*不会无缘无故地生病，*有自己的原因。

二.阳虚体质的原因：

1.阳虚体质主要来自先天禀赋，与父母有关。阳虚体质也有*的遗传性。如果父母是阳虚体质，或者母亲在怀孕期间吃了太多冷的东西，就会导致胎儿阳虚体质。

2.经常使用抗生素.激素类.利尿药类.清热去火等中西药，或有些女性习惯喝冷水，认为冷水可以解毒，常年喝冷水和凉茶，过度寒冷也会导致阳虚体质。

3.老年人气血逐渐衰竭，年龄因素是不可避免的，随着年龄的增长到*阶段，身体素养会下降，这不是疾病，而是衰老现象，就像老年人会脱发白发一样，这是一个正常的生理过程。

4.阳虚体质也与一些寒冷的工作环境有关，长期在这种环境中工作，接触冷水等，寒冷进入体内会导致阳虚体质。现在很多人都不耐热，事实上，有时有必要补充身体的温暖。