中药服用时间的选择基于病情和药物特性。通常，若病位偏下，如肝肾问题，建议饭前30至60分钟服药，以便药效迅速下达。饭前服药能让药液直接接触消化道黏膜，加速吸收，避免食物稀释影响效果。相反，针对心肺胸膈、胃脘以上疾病的治疗，或对胃肠有刺激的药物，则宜在饭后15至30分钟服用，有助于药性上行并保护胃肠黏膜。
早晨空腹是服用滋补汤药或治疗四肢血脉疾病的理想时机，因为空腹状态能促进药物迅速进入肠道并快速起效。此外，具有安神助眠功效的中药以及特定西药，适合在睡前15至30分钟服用，以达到最佳疗效。
服用中药时需注意几点：避免食用影响药效的食物，如生冷、浓茶、辛辣油腻、萝卜及腥膻类；不可过量或长期自行服用中药，以免产生不良反应；特殊体质者应了解自身禁忌；孕妇需谨慎选择中药；煎药时最好使用陶土煎药罐或砂锅，避免金属器具反应；中药汤剂不宜过夜服用，以防变质；同时，对于民间偏方应持谨慎态度，必要时咨询专业医师。
记住，正确服用中药关键在于遵循医生指导，确保安全有效。
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