风湿性关节炎针灸疗法包括针对不同症状选取相应穴位。例如，寒湿外侵型可针刺肘髎、手三里、尺泽穴；气血瘀阻型选择尺泽与合谷穴；肝肾亏虚型则需针刺肝俞、肾俞、足三里、三阴交和手三里穴；而综合调理可选肾俞、白环俞至阳陵泉等穴，每次选取3-5个，中强刺激，留针约10分钟，每天一次，连续十天为一个疗程。正确寻找穴位对疗效至关重要。
风湿性关节炎若疏于养护，可能引发多种并发症，如肺炎、泌尿系统感染、库欣综合征、口腔溃疡及易感传染病，均与免疫力下降有关。因此，加强日常保健极为关键。
饮食方面，推荐几款有助于缓解风湿性关节炎的食物：生姜红糖茶和生姜粥能驱寒通经；五加皮醪有助于活络祛湿；防风苡米饮适合改善关节活动受限；鳝鱼汤和乌鸡酒则对缓解关节疼痛有良好效果。这些食疗方简便易行，可在日常饮食中融入，辅助缓解风湿性关节炎症状。
总之，风湿性关节炎患者需重视综合治疗与日常保养，合理采用针灸及食疗等方法，以减轻病痛，提升生活质量。
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