维生素D:
女性乳腺癌患者体内缺乏维生素D的情况非常普遍;如果女性体内缺乏维生素D,一旦患上乳腺癌,扩散或死亡的风险可能比其他妇女高出近1倍。
研究结果显示,维生素D对抑制癌细胞的增殖与分裂起作用,因此摄入维生素D的水平越高,患乳腺癌的风险就越低。
晒太阳,是获取维生素D的最好方式.
对于青春期的女孩来说,积极运动更是意义重大。美国华盛顿大学的一项最新研究表明,女孩从发育阶段(12岁)起多运动,可以有效预防乳腺癌的发生。
每天至少散步一小时,可适度减少患乳腺癌的风险。强度越大,持续时间越久,防癌效果越佳。
高危人群半年进行一次检查
如何早知道?
如何规范治疗?
中国乳腺癌患者中近三成是HER2阳性,但临床就诊率很低。去年的全国性调查显示,只有57%的患者做了相关检测。王水教授强调,没有准确的病理检测难以确定治疗方案,而不合理的治疗,会加剧乳腺癌的复发,甚至减少患者的生存时间。
乳腺癌从单细胞分裂繁殖到直径一厘米大小肿块,需倍增三十次,历时大约要三年以上,请别错过最佳防治时间!
乳腺癌开始逼近“80后”女性?
在日前卫生部和中国抗癌协会共同发起的“对话希望——关注乳腺,绽放美丽生命”的新闻发布会上,有关专家表示,乳腺癌已经逼近“80后”女性,乳腺癌的防治工作不容忽视。
全世界每年约有120万妇女发生乳腺癌,有50万妇女死于乳腺癌。在我国,乳腺癌已成为女性最常见的恶性肿瘤之一,居女性恶性肿瘤死亡率的首位。在卫生部确定的8种癌症筛查工作中,乳腺癌的筛查被作为一个重点。
出生于第三次人口生育高峰时期的“80后”年轻女性,由于工作压力大、生活节奏快,往往忽略了自身健康;一些女性精神负担过重、睡眠不好,生活作息紊乱导致内分泌紊乱,都会成为乳腺疾病的诱因。另外,高蛋白、高脂肪饮食,使女性初潮早绝经晚,导致体内激素始终维持在一个较高的水平。同时环境污染、饮食污染等对年轻女性体内激素造成的不利改变,也使年轻女性罹患乳腺癌的风险加大。再者,城市中女性生育时间推后,更有一些女性盲目服用减肥药物、保健品等也与乳腺癌的增多不无关系。
胃不好要多吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃蛋白质丰富的食物,不要吃刺激性食物,具体如下:第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主,类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤,以及面糊、鸡蛋羹等,可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
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2023-08-30 14:17:42过敏性鼻炎过敏性鼻炎是什么原因造成的过敏性鼻炎怎么治最有效细菌感染:由于人体肚脐眼的皮肤比较薄弱,因此当用手抠肚脐眼的时候,可能会导致肚脐眼部位的皮肤发生破损,引发细菌感染,出现红肿、疼痛、局部流脓等症状,严重时还可能会引发脐炎,建议患者在医生的指导下使用头孢克肟胶囊、左氧氟沙星注射液、克拉霉素胶囊等药物进行治疗。...
2023-09-08 13:28:27抠肚脐眼会有什么严重的后果抠肚脐眼肚子疼抠肚脐眼百香果连续喝是不能够美白的,它并没有美白功效。百香果是比较常见的一种水果,当中含有大量维生素,适量的吃一些百香果,能够补充身体所需要的营养成分,可以提高自身免疫力和抵抗力,同时也可以促进体内毒素和垃圾排出,对于改善皮肤是有一定帮助,但是并不能够让皮肤变白。...
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