肺癌 > 正文

室内氡增加肺癌危险性亦增加 诱发癌症肺癌患者的因素有哪些(4)

预防癌症从日常做起

省乳腺中心主任宋张骏:“如何来预防恶性肿瘤呢?第一要有个积极的心态,第二要定期体检,第三,如果你不幸患上肿瘤,也要有坚定的战胜癌症的决心。据我们的临床经验和流行病学的资料来看,情绪乐观、性格开朗的患者,比性格内向、和其他不良生活方式或者不良心理状态的患者比起来,愈后是完全不一样的,所以,不要恐惧癌症,积极的战胜肿瘤,你这样才会有一个完美的结果。”

从长期的流行病学研究中发现,约40%的癌症患者与环境卫生、生活习惯有关,所以预防癌症还得从日常做起:

1.注意食物多样化,以植物性食物为主。

2.少吃烧焦的食物,减少红肉摄入量。

3.多吃水果和淀粉类食物。

4.限制腌制食品的摄入并控制盐和调料的使用。

很多人认为,一旦得了癌症,就是被判了刑。医生提醒,其实癌症并不可怕,只要远离不好的环境,改变不良的生活习惯,身体不适的时侯,早检查、早发现、早治疗,癌症还是能够提早预防的。当然,如果不幸被检查出患了癌症,也不要灰心,一方面要积极配合医生治疗,同时还要保持愉快的心情,才能最终战胜病魔。

以上内容仅中华网独家使用,未经本网授权,不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

相关新闻