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乳腺癌患者不能吃鱼 乳腺癌患者术后的康复治疗(3)

当病患的引流管拔除之后,乳腺癌患者就可以开始做肩膀的关节活动,并且逐步的增加一些关节运动,向爬墙运动以及治疗带等辅助器具,以乳腺癌患者的好侧协助乳腺癌患者的患侧进行关节活动。

乳腺癌患者一旦伤口拆线之后,乳腺癌患者可以再积极的增加关节的活动程度,并且可以针对乳腺癌病人的实际情况,选择适当的利于乳腺癌患者康复治疗的器具,例如各种热疗、电疗等,以消肿、止痛及预防萎缩。

在乳腺癌手术一个月之后,乳腺癌患者可以开始做疤痕按摩,以软化及减少乳腺癌患者结缔组织的增生。并且指导乳腺癌病人进行一些居家运动,即利用一些乳腺癌患者家中的设施来配合运动,例如使用化妆台支持乳腺癌患者患侧手臂,逐步抬高乳腺癌患者手臂来梳理乳腺癌患者的头发。乳腺癌患者也可以正面或侧对墙壁来做爬墙运动,这样可以逐渐增加乳腺癌患者间膀的活动程度。

另外乳腺癌患者可以透过一些游戏的方式,例如乳腺癌患者可使用小皮球来作手部的抓握以及抛球的训练,乳腺癌患者还可使用跳绳来做摇摆绳子练习,逐渐尝试旋转到最大程度,同时顺、逆时针方向都应该来回地做到。乳腺癌患者也可以用手掌将旧报纸弄皱,籍以加强乳腺癌患者前臂及乳腺癌患者手掌的肌肉强度。平时乳腺癌患者也可以面对镜子观察乳腺癌患者两边肩膀是否平衡、高度是否对称,可以随时提醒乳腺癌病人调节自己的姿态。

基本上乳腺癌病人在乳腺癌手术后四周时,若乳腺癌患者臂肩关节活动度若是仍然受到限制,无法回归正常,乳腺癌患者就应该及早前往康复科求诊,以便早期积极介入,避免关节萎缩的发生。若是乳腺癌病患接受局部放射线治疗,应该从治疗期间开始延续关节活动至少两年,以避免后遗症发生。

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