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菊花茶可以天天喝吗 菊花茶和枸杞一起泡水有什么好处(3)

第二,决明子,枸杞子,桑叶,菊花一起冲水喝的功效是清肝明目,清热通便,滋阴润肺。现代可以用于视物昏花,肝阳上亢之头痛眩晕,热结或肠燥便秘。急性结膜炎,角膜溃疡,假性近视,习惯性便秘,原发性高血压,高脂血症,血管硬化,脂肪肝,霉菌性阴道炎等。这些可以一起用。决明子不宜长期服用,决明子中含有大黄泻素,服用初期,可有腹泻,腹胀,恶心等副作用,决明子不宜大量服用,大量服用能引起中毒反应。

第三,桑叶菊花茶对于减肥和塑身也有一定的作用,但是医学经验证明,如果是体质偏寒的人是不建议多喝桑叶菊花茶的,一般来讲和桑叶菊花茶不宜长期饮用,一般3-5天就可以,再喝的时候可以加入一点枸杞。

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