经期容易长痘痘的原因是什么
经期长痘痘是一种在我们生活中非常常见，同时女性朋友们也都非常熟悉的一种症状，导致女性朋友在经期出现长痘痘的原因主要包括饮食不当、肾阴虚弱、内分泌紊乱以及负面的心理精神情绪等，我们要对这些导致经期长痘痘的相关原因有一定的了解。
月经是每一个女性朋友都会经历的一个正常的生理现象，但是由于每一个人的体质的不同，很多女性朋友在月经期间都会产生一些异常的症状反应，而经期长痘痘就是非常常见的一种，经期长痘痘这种情况的发生会给女性朋友造成极大的影响和困扰，因此为了有效应对这种情况的发生，我们首先要弄清楚导致女性朋友在经期出现长痘痘这种症状的原因是什么，这样我们才能针对原因来进行有效的防治。
导致女性朋友在经期长痘痘的原因主要包括以下几种：
1、内分泌紊乱是导致女性朋友在经期出现长痘痘的一种非常主要的原因，因为女性朋友在月经来临之前会出现体内雄激素以及黄体素水平上升的情况，这种情况的发生会导致女性朋友在经期出现雌激素水平下降，而雌激素水平的下降会直接导致女性朋友的皮肤在经期阶段发生油脂分泌过于旺盛的状况，因此就会使得女性朋友在经常发生长痘痘的症状。一般来说，这种情况最容易发生在青春期阶段的女孩子身上。
2、中医认为女性朋友在经期发生长痘痘症状是因为肾阴虚弱所造成。而且绝大多数女性朋友都是如此，但是中医认识这种类型的女性朋友的痘痘在经期过后就会消退，其自身的自愈能力比较强，因此女性朋友可以通过补肾补血的方式来有效减少以及消除痘痘的发生几率，同时对我们的身体健康可以产生一些有益的影响作用。
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