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偏头痛吃什么好 右侧偏头痛的原因是什么

2020-09-09 14:56:03

偏头痛吃什么好

1、土豆

如果是因为喝酒所引起的偏头痛，完全可以通过吃土豆缓解。酒精利尿，所以当饮酒过多时，人体内的水分就会大量减少，此时微量元素钾也跟着排出的体液一同流失，这种状况的发生会打破人体的电解质平衡。所以在此时多吃些含钾丰富的土豆，对缓解饮酒过多引起的偏头痛有一定作用。

2、西瓜

脱水往往是偏头痛发作的一大原因。西瓜肉质中的水分是主要成份，吃西瓜的同时还可以为人体提供包括镁在内的多种矿物质元素，从而达到缓解偏头痛的目的。

3、全谷物吐司

如果碳水化合物摄入太少，大脑所需的能量不充足时，偏头痛同样容易发生。所以偏头痛的患者在发作时可以摄入一些优质的碳水化合物，像全麦面包、燕麦粥等。

4、杏仁含有丰富的的镁元素，它可以使头部血管得到有效放松，预防偏头痛。同时含镁丰富的食物还有腰果、糙米和豆荚等。

右侧偏头痛的原因是什么

“我最近感觉自己跌头很痛，尤其是早上起来的时候，真的特别的痛，痛的都站不起来，按摩之后就有所好转，可是没多久又开始头痛，真的很难受。”王先生这样说道，是什么原因导致偏头痛的产生的呢?下面让我们一起来分享下右边偏头疼是什么原因造成的。

一、右偏头痛的原因

一侧头痛称为偏头痛，这种情况在我们的人常生活中时有发生，可能是受风或者是压力过大，过度紧张等原因导致的，具体表现则为头部一侧有剧烈痛感，在休息放松后便可自愈，一般无需吃药。但是偏头疼是一种功能性的疾病，是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛，也有一定的遗传因素，是属于血管神经性头疼的范畴，有视觉先兆症状。偏头痛是临床上常见的病症，具有一定的临床特点和类型，人们习惯将其作为一种疾病来看待。偏头痛属于功能性头痛，以一侧头痛多见，也有双侧或者一侧头痛后转变成全头痛。

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