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怎样治疗近视眼 近视1000度能治好吗?

怎样治疗近视眼

近视怎么办

尽管近视眼一种常见的眼科疾病。可是往往不能引起我们大家对于此病的注重,据研究发现许多人在发现眼睛出现近视后,就去配眼镜,之后就不会采纳其他的医治办法,这种观念是十分错误的,由于近视容易引起眼疲劳、斜视、飞蛾症、黄斑出血以及视网膜掉落等并发症,因而,眼睛近视仍是要引起满足的注重。

远方凝视

寻找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。

接着把左手掌略高于眼睛。逐个自始至终看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再注视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间重复20次,每天做3次,视力下降厉害的要添加训练次数。

推拿操

采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。

①揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。

②挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤。

③揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。

④按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上→外上→外下→内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

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