怎样缓解宝宝便秘
儿童是需要得到妈妈细心关注的一个人群。儿童的身体状况影响着妈妈的心情,妈妈们总是期盼宝宝可以健康快乐成长,但是有的时候,宝宝却会非常容易出现问题,比如便秘,那么,如何缓解儿童便秘呢?
1.腹部按摩。宝宝便秘,妈妈可以选择使用手掌对宝宝的腹部进行必要的按摩。按摩可以促进肠胃的蠕动,能够使得肠道内的大便向下移动,能够促进宝宝便秘的改善。按摩每次10分钟,每天按摩多次,对改善宝宝便秘非常有好处。
2.喝金银花露。金银花露其实就是金银花的蒸馏水。这种东西味道甘醇,宝宝很喜欢喝,而且喝了之后很容易使得宝宝的上火症状得到缓解,那么便秘自然就会得到解决。如果家里的宝宝便秘,那么适当喝一些金银花露非常有好处。
3.开塞露肥皂条法。如果宝宝出现了便秘,那么可以去药店购买开塞露给宝宝挤入肛门内,这样可以让宝宝的便秘得到缓解。如果不喜欢使用开塞露,那么可以选择使用肥皂条,加肥皂弄成长条状,塞入宝宝的肛门,可以缓解便秘。
4.食用益生菌。益生菌是一种有益菌,可以起到维护宝宝肠道内菌群正常的作用。益生菌可以保护肠道黏膜,去除肠道内的有害菌,使宝宝的肠胃保持健康,另外,益生菌对营养的吸收和消化有促进作用,对缓解便秘非常有好处。
小儿便秘的日常护理方法
近来便秘的儿童越来越多,大多医生都不重视这个问题,不管是内科医生、还是儿科医生,没有人去研究便秘,没有专门便秘科,也没有便秘专家,都认为便秘不是一个病,只被作为一个症状处理,认为这是一个简单的问题,不是病,只是一个症状,不会影响什么。其实这种做法是错误的,尤其对儿童来说是错误的!近年来,国外对便秘的研究越来越多,认为便秘有很大的危害。
胃不好要多吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃蛋白质丰富的食物,不要吃刺激性食物,具体如下:第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主,类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤,以及面糊、鸡蛋羹等,可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
2023-10-10 14:46:37蒲公英一般可以用于辅助治疗疾病,但是需要在医生的指导下用药。蒲公英是一种比较常见的中药,为菊科蒲公英属植物蒲公英、碱地蒲公英或同属数种植物的干燥全草,味苦、甘,性寒,归肝、胃经,具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效,可以用于治疗痈肿疔毒、乳痈内痈、热淋涩痛、湿热黄疸、清肝明目等疾病,还可以用于治疗热毒导致的咽喉肿痛、湿热黄疸等疾病。[详细]
2023-10-10 14:41:17将冬瓜切成块状,与瘦肉一起炖煮,再加入适量的盐和调味料,煮至熟烂即可。这款清淡的冬瓜汤既美味又健康。[详细]
2023-10-10 14:27:27红薯发芽后,理论上可以吃,但是临床不建议吃。发芽的红薯虽然不同于土豆会产生龙葵毒素等有毒物质,但是营养价值已经降低较为明显。[详细]
2023-10-10 14:24:06健康的减肥通常需做到合理饮食、适当体育运动、避免使用减肥产品或药物等,具体分析如下:1、合理饮食:选择热量低、清淡易消化的食物,包括应季蔬菜水果、优质蛋白类食物和粗粮谷物,营养搭配均衡全面,注意每餐按时吃饭,只需七八分饱即可;[详细]
2023-10-10 14:23:04章鱼是一种寒性的海鲜,虽然能够补血益气但是不能和柿子一起同食,因为柿子同样是寒凉的食物,所以它们是不能一起吃的,否则就会引起腹泻。[详细]
2023-10-10 14:21:50浮肿一般是指水肿,小孩眼袋水肿发青可能是睡眠不足、外伤、肾脏疾病等原因引起。[详细]
2023-09-28 17:07:34血脂偏高要注意低盐低脂清淡饮食,不可大鱼大肉,暴饮暴食。少吃肥肉,油腻食物,动物内脏。吃饭七八成饱,少吃红肉,如猪肉,牛肉,羊肉等,可以适当吃鱼肉,蛋白质摄入要适量,蛋黄不能多吃。主食要适量,适当吃粗粮。尽量不吃蛋糕,点心,零食,糖果,饮料等食物。多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,戒烟限酒,早餐吃饱,晚餐不要多吃。[详细]
2023-09-26 09:59:36低血糖的患者如果出现了头晕的症状,要及时补充糖分,同时停止使用任何药品,如果低血糖比较严重,要及时检查,并且通过注射葡萄糖的方式来改善病情,引起面色苍白、心慌乏力或者昏迷的危害。除此之外,要保持良好的生活规律和饮食规律。[详细]
2023-09-26 09:58:43常年喝百香果一般是好的,因为当中含有大量膳食纤维,通过喝了以后能够润肠通便,还能够补充身体营养,一般情况下能有较好的效果。[详细]
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