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造成黑眼圈的原因是什么 造成黑眼圈的原因是什么原因

2020-05-03 11:36:06

黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度；先天遗传。

1、青黑色眼圈作息不正常作怪

青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。

2、茶黑色眼圈长期日晒搞鬼

茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈；另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。

3、眼睛浮肿血液循环不良惹的祸

至于眼部浮肿和血液循环不良息息相关，因为水分和氧气在微血管内进行交换，不要的水分再连同二氧化碳被回收，这个过程称为水分代谢，当生活不正常导致水分回收能力下降，多于水分就会囤积在细胞内，或是当你摄取过多水分时，当运送量大于回收量，剩余水分会经由微血管渗出，以上两种情况都是眼睛浮肿的元凶。

造成黑眼圈的原因是什么

大家对黑眼圈一定不会陌生，年纪越大的人越容易出现黑眼圈，还有广大上班族们，是出现黑眼圈的重要群体，黑眼圈的颜色也不同，有黑色和青色，另外也有褐色的黑眼圈，相比之下，红色的黑眼圈是极其不常见的，如果发现出现红色黑眼圈的话，情况会更加严重，导致这种黑眼圈的原因又是什么呢？

红色黑眼圈的形成原因：

01红色的黑眼圈它的形成可能是体内肝火旺盛导致的，一般黑色的眼圈有可能是天生的，也有的是后天不良习惯形成，而红色黑眼圈也有可能是心功能不足的表现。

02如果想去掉着嬲人的红色黑眼圈，那就一定是要杜绝烟酒的摄入，因为吸烟会让皮肤的细胞处于一个缺氧的状态，就会让眼圈变黑，而且喝酒就会导致血管时而扩张时而收缩，从而造成眼圈周围暂时性缺血缺氧，更加深了眼圈。

03如果眼底的皮肤太过于薄弱，就会让血管外露所以呈现红色，可以使用眼霜结合按摩促进血液的循环，从而减轻黑眼圈。

祛除红色黑眼圈的办法：

01增加营养黑蛋白质的摄入，吃含有优质蛋白质的食物，有助于减少黑眼圈，而摄入维生素A和E就可以缓解黑眼圈形成，还对眼球有滋养作用。

02注意不要用眼过度，特别是在电脑前工作的，每隔一段视觉就让眼睛放松放松，闭目养神，注意休闲，而且还要避免长时间的熬夜，熬夜对身体真的很不好。

03还有生活上的饮食习惯，作息要规律，放松心情，多吃水果和蔬菜，还要喝水，好的习惯会让人身体健康，黑眼圈自然会减轻！

祛除红色黑眼圈的小偏方：

01可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟，

02可以用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦。

03在眼部周围涂上蜂蜜先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净。

04用黄瓜皮切成很薄很薄的片，敷于眼圈的位置，每天敷2次。

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