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宝宝辅食搭配牛肉虾蛤蜊可以吃吗 宝宝辅食花蛤怎么做

宝宝辅食搭配牛肉虾蛤蜊可以吃吗

1、虾米花蛤蒸蛋羹

原料:虾米、花蛤蜊、鸡蛋2个、黄酒、盐、葱适量。

(1)虾米切碎,放在黄酒里浸泡10分钟。

(2)花蛤洗净,用开水烫后使壳打开。

(3)鸡蛋打碎加盐,加虾米和花蛤,加温水,放入葱花,大火急蒸,蒸至结膏后即可。

2、奶酪蛋饺

材料:食用油、鸡蛋1个、奶酪片1片。

(1)将鸡蛋打散,放少许盐备用。

(2)取一个平底锅,放入少许油(油少到不能有流动感),并加热。

(3)在锅内倒入蛋液,转动锅子,使其成为一个圆形,趁蛋液面尚未完全熟透时,放入奶酪片,并马上将蛋饼对折成蛋饺形状。

(4)将蛋饺翻一面,即可出锅。

3、鱼香马蹄鸭肝片

材料:鸭肝、马蹄、料酒、葱姜、盐、醋

(1)将鸭肝切成薄片,放入开水中稍烫,用冷水过滤沥干,加淀粉拌匀,再放入四成热的油锅略炸,待肝片一变色即捞出。

(2)将切成薄片的荸荠略炒后加入香醋少许备用。

(3)锅里加少量油,将葱姜及豆瓣酱煸炒,再放糖、醋等调味料兑成卤汁,最后把鸭肝和荸荠片倒入拌匀即可。

宝宝辅食花蛤

添加了辅食的宝宝可以适当吃文蛤哦,妈妈不妨将文蛤与其他食物一起煲汤给宝宝喝,味道十分鲜美,能为宝宝补充营养、促进食欲。

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