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早上起来口臭是什么原因造成的 怎样预防早上起来口臭

早上起来口臭是什么原因造成的

日常生活中,有很多朋友不注重口腔卫生,一张嘴就让旁人忍不住想捂住鼻子。要知道,长期不注重口腔卫生,不仅会招来口臭,而且还很容易引发一系列口腔疾病。下面就为大家讲解一下导致口臭出现的原因都有哪些,一起来看一下吧!

1、容易激动、发怒或者忧郁的人,常发生口臭;妇女在月经期和孕期也比较容易发生口臭;

2、早晨起床后口臭特别严重,是睡眠时唾液分泌减少,舌颊肌肉基本上处于休息状态,易导致口臭;

3、饮食习惯对口臭的形成起重要作用,洋葱、蒜、动物脂肪等食物都会引起口臭;有些病人服用某种药物后也会产生口臭,如二甲基硫化物、奎宁和抗组织胺类药物等。

4、消化道炎症可能导致口臭。如食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等,消化道能源阻碍,因肠道内容物滞留、反流而易涌现口臭;便秘的病人,因粪便中有粪臭素、氨气、硫化氢等物,也会因气息反流到口腔,导致口臭。

5、舌苔也可能导致口臭。可使用刷舌法,就是在早上刷牙时顺便用牙刷刷舌背。或者用双相漱口法:即用盐水和可食用植物油在睡前交替漱口,注意:漱口时,以仰起头使漱口液到达口腔后为佳,此法能使残留在口内的漱口液在睡眠时继续起作用。

6、焦虑情绪也会导致口臭。因焦虑而口臭的患者以白领居多,一般都是能力强、工作表现不错的人士,他们对自己的要求比较高,精神长期处在紧张状态中,生活相对不规律,睡眠质量低。不过,通过一段时间的心理干预和调节,就能缓解过来。

以上就是为大家介绍的导致口臭这种疾病的原因都有哪些,看了上面的文章,我们了解到,要想远离口臭这种疾病的危害,最重要的一点就是,尽量别吃一些气味性特别大的食物。除此之外就是,保持良好的情绪,不要给自己制造太多的压力。