2、如何治疗肾虚
想要治疗肾虚，建议最好是应该去找中医师进行调理，看看是肾阴虚还是肾阳虚，千万不要因为这段时间性功能下降就急于求成，随便服用一些补肾壮阳的药物，可以服用一些六味地黄丸，或者进行食补，起到一定的保健功效，可以平时多吃一些海鲜，干贝，枸杞，黑枣，黑米，也可以吃一些腰子，能够补肾益精，寒凉的食物不要吃得太多。
3、肾阳虚吃什么好
建议平时多吃一些富含营养的食物，可以吃一些猪肉，猪肉里面含有大量的蛋白质和脂肪，还有很多的碳水化合物和微量元素，不仅能够补身子，还能够补肝肾，能够滋阴润燥，也可以多吃一些牛肉，更加能够帮助修复组织，还能够暖胃，为身体补充更多的能量，脂肪含量也比较少，或者平时可以多吃一些山药，海鲜，少吃一些生冷寒凉的食物。
4、肾阳虚吃什么药好
有肾阳虚的情况，应该平时服用一些中成药，比如能够补肾壮阳，温脾养胃的药物，可以服用一些莲子，如果肾阳虚的情况已经非常严重的话，最好还是要到医院去做一些详细的检查，六味地黄丸就是非常常见的，能够补肾的中成药。平时可以适当的吃一些干贝，枸杞，黑米，黑枣，还可以吃一些猪肉，牛肉，都能够补身子，起到很好的补肾的作用。
5、怎么判断肾阴虚还是肾阳虚
肾阴虚患者最主要常见的现象是经常腰膝酸软，四肢无力，而且失眠，容易心烦气躁，经常会眼花，耳鸣，有的时候还会有一些浮肿的情况出现，是一种物质上的缺乏，而肾阳虚跟肾阴虚表现不一样，患者会有四肢发冷，手脚冰凉的情况，而且会有明显的性功能障碍性欲减退，经常看起来气色不佳，是功能性的匮乏，女性朋友还会有黄褐斑等。
参考文献
胃不好要多吃清淡、易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃蛋白质丰富的食物，不要吃刺激性食物，具体如下：第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主，类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤，以及面糊、鸡蛋羹等，可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
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2023-10-10 14:41:17将冬瓜切成块状，与瘦肉一起炖煮，再加入适量的盐和调味料，煮至熟烂即可。这款清淡的冬瓜汤既美味又健康。[详细]
2023-10-10 14:27:27红薯发芽后，理论上可以吃，但是临床不建议吃。发芽的红薯虽然不同于土豆会产生龙葵毒素等有毒物质，但是营养价值已经降低较为明显。[详细]
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2023-10-10 14:23:04章鱼是一种寒性的海鲜，虽然能够补血益气但是不能和柿子一起同食，因为柿子同样是寒凉的食物，所以它们是不能一起吃的，否则就会引起腹泻。[详细]
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2023-09-26 09:59:36低血糖的患者如果出现了头晕的症状，要及时补充糖分，同时停止使用任何药品，如果低血糖比较严重，要及时检查，并且通过注射葡萄糖的方式来改善病情，引起面色苍白、心慌乏力或者昏迷的危害。除此之外，要保持良好的生活规律和饮食规律。[详细]
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