患有类风湿要如何去保养

2024-07-02 09:02:46

类风湿关节炎是一种常见的自身免疫性疾病，对其的保养需综合多方面进行：

在饮食上，患者应注重均衡营养，增加蛋白质摄入，如日常食用鸡蛋、牛奶等食品，同时大量新鲜果蔬不可少，以确保身体获取充足养分，辅助病情好转。

生活细节同样重要，保持体温是关键，适时添减衣物以防寒保暖，避免气温变化引发症状加剧。此外，维持乐观心态，减轻心理压力，对促进康复同样有益。

适量运动能增强患者体质，如缓步行走、打太极等轻度活动，都是不错的选择，可提升身体抵抗力。

当病情较为严重，单纯依靠生活方式调整难以见效时，需遵循医生指导使用药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可有效缓解疼痛。在某些情况下，可能还需采用甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂进行治疗。

定期医院复查不可或缺，它帮助监控疾病发展，确保任何突发状况能得到及时处理。一旦出现显著不适，立即求医，避免病情恶化。

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