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新冠不易感染的三类人有哪些新冠早期多喝水会自愈吗

2022-12-05 11:00:45

新冠不易感染的三类人有哪些

新冠肺炎一般指新型冠状病毒肺炎，不易感染新型冠状病毒肺炎的人群有以下三类：

1、具有良好饮食习惯的人。三餐定时，不能让自己饿着，但也不能过饱，并且每天不挑食，不暴饮暴食。饮食多样化，每日膳食中应当包括“粮、豆类”，“蔬菜、水果”，“奶和奶制品”，“禽、肉、鱼、蛋”四类食物，以这四类食物作为基础，适当增加“盐、油、糖”。只有吃好了，才能有一个健康的身体。

2、具有健康生活习惯的人。作息规律，早睡、早起、不熬夜；生活习惯好，每天保持一定量的运动，不吸烟，不喝酒，每天保持心情舒畅，能做到以上几点的人群，就能具备较强的免疫力，从而抵挡外来病毒的入侵。

3、自我防护意识较强的人。此类人群注重自身安全，可以做到勤洗手、多通风、对住所经常消毒、出门时佩戴口罩等。除此之外，可以尽量减少到人员密集场所或尽量不出门，这样感染新型冠状病毒肺炎的风险就会降低。

新冠早期多喝水会自愈吗

新冠早期多喝水通常情况下不会自愈。新冠主要是受到新型冠状病毒感染所引起的一种肺炎，喝水只可以补充身体所需要的一些水分，同时也可以提高自身的免疫力，但是对于病情的恢复没有一定的治疗的效果，患者最好到当地正规的医院进行隔离治疗，然后选择抗病毒以及糖皮质激素的药物来治疗。

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