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叶问蹲蹲不下去是怎么回事叶问蹲有什么作用

2022-06-29 11:36:31

叶问蹲蹲不下去是怎么回事

修车小伙一招“叶问蹲”走红网络，那么为什么大部分普通人完成不了这一蹲？我觉得有以下原因。

首先，很多人在看过《叶问》这部电影以后，觉得叶问蹲其实并不难，只要是练过的人都可以，不就是一个单腿深蹲而已，练过的人都能够做到，之后很多网上的人都纷纷挑战这个叶问蹲，虽然很多人都成功了，可是他们在成功的过程当中并不是那么的顺利，大多数的人还是无法完成这个叶问蹲。

其次，人们在仔细观察这个叶问蹲的时候发现了一个门道，发现如果要完成这个动作的话，一定要有一定的工地才能够做这样的动作，主要的难点在于保持平衡和慢速度身上，因为从这个小伙子身上，可以看出他在做这个叶问蹲的时候，表情并没有做出狰狞的情况，而且在他下蹲的时候，速度十分的缓慢，所以从这一点上看，这名小伙子在做叶问蹲这个动作的时候，相对比较轻松。

再次，从这些挑战者们的视频上可以看到，挑战者们的膝盖前伸幅度普遍非常大，重心大约都在足中部，蹲到底部的时候，腿的肌肉已经不在怎么发力了，而从甄子丹的动作上可以看到，甄子丹的小腿接近与地面垂直，膝盖没有明显的前伸，全部的重心放在了脚跟，甚至更靠后，从这一点上看，叶问蹲的这个动作对于每一个人来说都需要有一个强大的核心力量，所以从难度或者是强度上看，都要远远超过那些普普通通的单腿蹲。

最后，修车小伙子一招叶问蹲走红网络，但是大多数的普通人完成这一蹲，主要的原因是因为这个动作要求人的核心力量要十分的强大，而且在下蹲的时候还要保持速度非常的缓慢，所以，对于很多人来说，如果平时没有锻炼的话，那么这个动作是很难完成的。

叶问蹲有什么作用

电影中，叶问武艺高超，其经典的蹲姿给观众留下了深刻印象，被称之为“叶问蹲”。近日，在一修车小伙带火“叶问蹲”后，短视频平台兴起了“叶问蹲”的挑战热潮，霸居热搜榜首。

然而，在众多挑战者中，医学生小陈算是最“不幸”的一个。在模仿中，他因用力过猛，导致痔疮破裂出血，最终住院，无奈地在病房内拍起了视频。随后，他把视频发上网络。作为一名医学生，而且还在肛肠科实习，让网友觉得心酸又搞笑，“肛肠科的挂肛肠科”、“科室挣钱科室花，一分别想带回家”……目前，该视频点赞超130万，有4000多万人围观。

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