带状疱疹自己在家怎么处理?
随着现代医学的进步,越来越多的疑难杂症被攻克。但是即便是现代医学十分进步的今天,仍然存在因患带状疱疹而死亡的人,更有很多人摆脱不了带状疱疹留下的后遗症。如何治愈“带状疱疹”就成了一个关键性的问题。
据统计,我国每年大约会有350万人患上带状疱疹,这其中大约有156万人都是50岁以上的老年人。在所有的患者中大约20%的人都会留下不同程度的神经痛后遗症,严重影响未来的生活质量。该如何治疗“带状疱疹”?“带状疱疹”又应该如何预防?
一、带状疱疹是“何方神圣”?
带状疱疹俗称“蛇盘疮”,是由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性疾病,具有一定传染性。带状疱疹患病初期症状并不明显,只是会有轻微不适,很容易被忽略。从而延误治疗,致使病情加重。
带状疱疹在临床上分为四期,前驱期、爆发期、恢复期和后遗神经痛期。前驱期大部分患者会出现浑身无力、低烧、头痛等全身不适症状,少数患者会有皮肤灼热、疼痛等异常感觉,这些症状大概会持续1-5天。当皮肤上出现成簇的丘疱疹和水疱,并伴有明显的神经疼痛时,就进入了爆发期。
水泡结痂、干燥、脱落,完全消退,皮损恢复约需要2-4周的时间,这一时期是患者恢复期。多数患者经历恢复期后就会痊愈,但也有一些患者延误治疗,神经受损比较严重。即使皮损修复后,还会存在持续的神经疼痛,也就进入后遗神经痛期。
根据研究,带状疱疹引发的神经疼痛可达十级痛感,是目前医学界最常用疼痛等级分级法中最高的一级。毫不夸张地说,有些疼痛剧烈的患者,甚至都会拿头撞墙。据统计,有60%的患者在出现带状疱疹神经痛的症状后,曾出现自杀的想法。
二、为何带状疱疹会“不请自来”?
患有带状疱疹的患者多为小时候有得水痘的经历,水痘-带状疱疹病毒潜伏在身体里有很长的潜伏期。当人体抵抗力下降时,潜伏的病毒就会再次苏醒,致使神经发生感染,逐渐发展成为带状疱疹。根据目前的研究有三类人群容易患带状疱疹:
1、老年人
根据调查,50岁以上的老年人是带状疱疹的高发人群。在所有患者中,大约有45%是50岁以上的老年人,带状疱疹的发病率和年龄成正比,年龄越大越容易发生带状疱疹。老年人身体的各项机能已经退化,气血亏虚,抵抗力差,最容易让病毒有机可乘。而且老年人免疫机能不佳、新陈代谢慢,患带状疱疹后更容易留下神经痛的后遗症。
2、免疫力低下的人
患有慢性传染病和恶性肿瘤的人,身体都是非常虚弱的,加之又要常年服药,免疫力极其低下。水痘-带状疱疹病毒在人类免疫系统出现问题的时候,就会快速入侵、繁殖,形成带状疱疹。
随着带状疱疹的低龄化,中青年患有带状疱疹也很常见。现在的年轻人经常熬夜,很少运动,而且生活压力比较大,所以本该身体强壮的年轻人,却偏偏免疫力低下,让病毒有了入侵的机会。
3、艾滋病患者
艾滋病是一种免疫系统疾病,艾滋病患者的免疫系统都有很大缺陷,几乎所有的细菌病毒都能致使他们快速感染。水痘-带状疱疹病毒潜伏和繁殖能力极强,艾滋病患者非常容易被感染。
三、怎样赶走带状疱疹!
目前在临床上治疗带状疱疹主要有四种方式,药物治疗、物理治疗、中医治疗和中西医结合治疗。
1、药物治疗
绝大多数患者都会通过口服抗病毒药物加局部外用药物来治疗带状疱疹。根据病症的轻重程度不同,在医生的指导下选择不同的口服药和局部外用药物。部分症状严重的患者会采取静脉输液的给药方式,提升药物吸收速度。
对疼痛症状明显的患者,通常会用口服消炎止痛药和注射镇静剂的方式来缓解患者的痛苦。如果这两种方式都不能见效,就会对患者进行局部麻醉,在疼痛最为明显的部位进行封闭治疗。
2、物理治疗
目前在治疗带状疱疹中使用的物理治疗方法主要是激光、TDP射灯和局部冷敷疗法。物理治疗主要的作用是消炎止痛。
半导体激光的治疗方法,是在患者皮损区,尤其是有疼痛不适的部位进行照射治疗,每天治疗一次,有很好的疗效。TDP射灯的治疗方法,患者可以在疼痛明显的地方,或者水疱比较明显的部位进行照射,一般间隔20cm左右,每天治疗一次,可以有效治疗带状疱疹。
带状疱疹患者大都伴有神经疼痛,冷敷处理可以减少药物治疗所带来的毒副作用。冷敷处理还可以有效地缓解带状疱疹所带来的神经疼痛症,是一种比较常见的物理疗法。
3、中医治疗
中医治疗带状疱疹有很大的优势,运用中医中药治愈带状疱疹,可以有效减少带状疱疹的后遗神经疼。治疗的方法主要有中药的口服、外用以及针灸的方法。口服的中药是根据不同阶段的带状疱疹以及患者症状表现灵活开方的。中药外用是在患处湿敷清热解毒的中药或者喷雾。
治疗带状疱疹最常用的中医治疗法是针灸治疗法。在水疱明显时,用针刺破患处,拔罐放血。采用针灸治疗法治疗带状疱疹,拔除体内的毒邪,驱除体内恶血。不仅可以有效缓解患者疼痛,还可以明显减少水疱,大大降低感染机率,缩短疾病病程,从而达到止痛治病的目的。
4、中西医结合治疗
中医和西医在治疗疾病上取得的疗效是不同的,西医疗程短,见效比较快。中医讲究温养,可以有效减轻和避免后遗症的发生。治疗带状疱疹期间,可以通过口服西药和中医针灸疗法的方式,来缩短治疗的周期,同时减轻带状疱疹的后遗神经疼。中西医结合的治疗方法,在临床上取得很好的疗效。
四、远离带状疱疹的养料!
带状疱疹是由于人体免疫力低下引起的,所以带状疱疹的患者在饮食上要格外注意。要多吃豆制品、鱼、蛋、瘦肉等富有白蛋白质的食物和新鲜的瓜果蔬菜,增强免疫力。有三类食物会导致带状疱疹症状加重,在患病期间不能吃。
1、不吃辛辣温热的食物
辣椒、胡椒羊肉和牛肉等辛辣温热之品,吃了之后易内生热毒,加重带状疱疹的症状,带状疱疹的患者在日常饮食上应注意远离这些食物。
2、不吃油腻的食物
油炸食品、肥肉等食物油脂含量都很高。食用这些食物之后往往会导致身体脂肪含量失衡,影响带状疱疹愈合时间,会使得愈合时间延长,在患病期间不能食用。
3、不吃酸冷食品
石榴、芋头等酸涩的食物,食用后会使身体血脉流通不顺畅。导致身体代谢能力降低,不能及时代谢掉体内残留的废物,加重患者的疼痛感,致使患者病情加重。
五、让带状疱疹绕道而行!
带状疱疹在治疗过程中有一定程度的痛苦,与其费心费力去想怎么治疗,怎么缓解后遗神经痛,不如将带状疱疹扼杀在摇篮里。
1、提升免疫力
带状疱疹如果要进行预防,首先就要提高人体的免疫机能。因为带状疱疹的发生主要是患者的免疫机能下降而导致的,产生这种疾病主要是前期患者就已经感染了水痘-带状疱疹病毒,只不过患者的免疫机能比较正常,水痘-带状疱疹病毒在体内就不会形成激发反应。但是,一旦患者的免疫机能下降,就可能导致带状疱疹的发生。
预防带状疱疹首先需要增强营养,尤其一些老年人带状疱疹发作以后病程特别难缠,疼痛,尤其是夜间疼痛特别明显。从饮食上要多吃鱼、蛋、瘦肉等蛋白质比较高的食物,增强自身抵抗力,预防带状疱疹发生。
提升免疫力需要增强体质,多做户外运动,进行有氧运动,如跑步、游泳、爬山等运动,提高自身抵抗力。同时要避免熬夜,规律作息。很多神经调理都是在夜间进行,所以必须保证充足的睡眠,才能有效预防带状疱疹。
2、注射疫苗
带状疱疹疫苗的主要作用就是预防中老年人发生带状疱疹,带状疱疹是一种很常见的病毒性皮肤病。发生的原因主要有两个,机体免疫力的下降和水痘-带状疱疹病毒的感染。
一般来讲,水痘-带状疱疹病毒往往是在早年就潜伏到人体的神经节内,当机体免疫力下降的时候,就可以重新活化,引起神经和皮肤的病变,导致皮肤上出现群集性水疱、神经损伤和疼痛。年龄大的人往往会有明显后遗神经痛,给患者带来很大的痛苦。
带状疱疹疫苗能够有效减少中老年人发生带状疱疹的风险和比例。根据现有的研究表明,接种带状疱疹疫苗之后,中老年人发生带状疱疹的风险可以降低90%以上。所以接种疫苗对预防带状疱疹疫苗很有作用。
3、预防感染
由于带状疱疹有传染性,因此要做好日常的防护,保持室内的通风透气。对于没有出过水痘或者接种过水痘疫苗的人,要避免和患有带状疱疹的患者密切地接触,避免传染,尤其是儿童、老年人等免疫力低下的人群,更应该注意防护。
一般带状疱疹病毒感染以后可获得终身免疫,但患者免疫力降低,病情容易出现反复的情况。此时要避免着凉感冒,出现呼吸道感染、发热、肺炎等情况。
总结:
带状疱疹作为一种高发疾病,对人类的健康以及日后的生活有着很大的影响,所以我们要积极预防。预防带状疱疹最好的方式,就是提升自体免疫力。所以我们要健康生活,提升自体免疫能力。老年者的身体机能不可能与年轻人相比,在免疫能力无法提高的情况下,可以通过注射疫苗的方式,降低患病几率。
现代医学不足以让我们完全将带状疱疹隔绝在我们的生活之外,所以要关注身体变化情况,早发现,早治疗,不能讳疾忌医。及时就医不仅可以缩短治疗的周期,减少身体的痛苦,也可以有效的避免或者减轻后遗神经痛,带状疱疹只会让我们痛一时,但是后遗神经痛却无法预计,我们必须重视起来!
身体一侧疼痛会是带状疱疹吗?
带状疱疹会导致全身疼痛,因为带状疱疹病毒可能会侵害到皮肤的神经,从而引起皮肤的疼痛,有的阵发性的疼痛,也可以是持续性的疼痛,当受到衣物摩擦时,疼痛会加重。
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