为防癌女性该如何自检乳房 乳腺癌的症状从细微之处发现

为防癌女性该如何自检乳房?

近年来,乳腺癌的发病率逐年升高,专家提醒,许多乳腺疾病早期症状很容易被忽视,而乳腺疾病早发现早治疗对乳房健康非常关键,女性在生活中很容易忍受身体的一些不适,等到去看病时,往往已经感觉很不舒服了,结果常常因此失去了最佳的治疗机会。

一般来说,检查乳腺健康有多种方式:X光检查、红外线热像图检查、超声波检查、细针穿刺吸引细胞学检查、活体组织检查等等。虽然有很多的检查方式,但日常女性自查很重要,自查的目的是熟悉乳房正常的隆起、肿块和凸起,能够通过自我“摸底”检查出来的肿块一般都有纽扣大小。一定要仔细检查那些得在同一位置,并持续一两个月经周期的所有肿块。

若通过自查乳腺则可以更及时地发现乳房的异常情况,发现一些乳房疾病,特别是可早期发现乳腺癌,使其得到早期治疗,从而提高乳腺癌的远期生存率。

自我检查乳腺尽量选在每次月经结束的几天内或近月经中期时。检查首先应该除去上衣,对镜观察,光线应该明亮,注意乳头有无变化,乳房有无局限性隆起或凹陷,皮肤颜色有无变化,可以双手上举或者双手叉腰挺胸,注意双侧乳房对称性;后可平卧床上,一侧手分别按一定方向、次序检查对侧乳房,一般从乳房外上方开始,圆周顺序查完后止于乳头,乳头需要适度挤压,观察有无乳头溢液。检查时手掌应平伸,四指并拢,用最敏感的食、中及无名指的末端指腹轻轻触摸、滑动,不可用手抓捏乳房,否则会将肿块与正常腺体混淆,可适当用力触摸,感觉有无疼痛。比较简单易行的办法是于洗澡时擦肥皂后检查,这样便于发现肿块。注意检查范围应该包括整个前胸和腋窝。

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