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常见的5种腹泻情况 为什么来月经的时候总是会腹泻(3)

对于经血从子宫中来,子宫保护得好不好,直接影响月经的正常与否一般都不太了解。饮食日常生活的无规律,外邪入侵,体内寒气增加,阴阳失去平衡,导致子宫收缩功能下降,经血及毒素就无法正常代谢排出,甚至部分滞留体内,下面下不去,上面下不来,不通则痛,就会出现赶前错后,量多量少、痛经、宫寒以及月经不调等月经紊乱等异常情况。平时少吃生冷油腻之物,晚上尽量不要熬夜。

知道根源在哪了,也就心理释然了许多,相信你也是这么想的,只有阴阳平衡了,其他也就自然恢复如初,这个道理应该懂吧,月经不规律的话,可以抽点时间到苏北乡下去刨点紫花大雁草,回来烧汤喝,用时加红糖,红糖趁热加进去,原产地连云港灌南,多年生草本植物,叶子是对生为管状花,花期8-10月。紫花大雁草味辛,性平。归脾经与胃经。用于祛湿、化浊、头痛、口臭、利尿、发汗、健胃、生血、多涎,去痈肿,调月经.用法用量:内服:取其煎汤,约8-11g左右。紫花大雁草生长于路边、灌丛、野地中,野生比较罕见,栽培者也不是很多。其比较喜温,耐寒。

但是有一些病理性因素导致的腹泻,需要提高警惕,及时到医院接受相关检查和治疗。同时,在日常生活注意饮食调理,平时多吃一些温补性的食物,保持健康的作息,适当运动,都有助于减少经期腹泻状况的发生,赶紧学起来吧。

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