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偏头痛是什么原因 偏头痛的治疗有哪些食疗方法

偏头痛是什么原因

失眠是一种常见的睡眠障碍,发病率相当高,而且失眠也是因为这样最让人烦恼的,一些失眠的患者在失眠的同时还会引起头痛的症状,这就是我们常说的失眠性头痛;失眠性头痛是由于长期失眠导致的一种头痛症状,很多患者都会对失眠存在忧虑和恐惧的心理。

头痛失眠的原因

1、浅睡眠过久引起头痛有的人睡眠时间虽比较长,但是醒转以后非但不觉解乏,反而会有头痛的表现。

2、人在长时间睡眠的情况下,深睡眠并不增加,而只是延长了浅睡眠的时间,于是会因长时间处于浅睡眠状态,而使神经持续受到刺激。这样就容易导致人们在头痛中醒来,或在醒转以后出现头痛的感觉。

专家提示:睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。失眠的人,由于长期处于睡眠不足状态,严重引起感知方面变化,如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、、中风、,妇女导致皮肤干燥、等疾病。

偏头痛的治疗有哪些食疗方法

偏头痛是我们的生活中比较常见的一种疾病。那么除了相关的药物治疗之外,能否选择食疗的方法来治疗偏头痛呢?下面给大家介绍相关的偏头痛的食疗方供大家参考。

芹菜粥

原料:连根芹菜12克,粳米250克。

制用法:将芹菜洗净后连根一起切碎。将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥,米熟后加入切好的芹菜再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂。

功效及适应症:此方具有清热止痛的功效,尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。

菊花粥

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