1.鸡蛋
由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋,事实上,生鸡蛋极不易消化,还含有细菌,因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成,但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好。
2.芝麻
芝麻乌发的作用人尽皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得,难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
3.胡萝卜
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。此外,胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4.海带
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。
5.绿茶
经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。
此外,外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿,拿出来敷在眼睛上20分钟,黑眼圈现象即可得到一定的缓解。
支原体肺炎是由肺炎支原体所致,一般无需肺部清洗。洗肺的准确称呼是"大容量全肺灌洗术",可用于治疗职业性肺病,如矽肺、煤工尘肺、水泥尘肺、电焊肺、铸工尘肺等,以及重症或难治性支气管-肺化脓性感染、肺泡蛋白沉积症、难治性哮喘等疾病。而支原体肺炎的治疗,包括一般治疗、对因治疗、对症治疗,以及肺外并发症的治疗等方面。[详细]
2023-11-20 15:34:25肾虚能否自己恢复,要根据肾虚的严重程度而决定,如果肾虚程度比较轻,一般是可以自己恢复的,但如果肾虚程度比较重,通常是不能够自己恢复的。 [详细]
2023-11-20 15:31:51最新研究甚至显示,8小时甚至算不上平均数,更不算最佳睡眠时长。《美国医学会杂志》子刊发表的一份报告《东亚人群睡眠时间与死亡率之间的关系》,花了长达14年的时间,研究了超过32万名亚洲成年人,结果发现,每晚睡7小时才是“最佳睡眠”! [详细]
2023-11-20 15:30:58心梗的早期症状,考虑有以下几种:第一种,在晚上或者休息的时候出现胸痛、心前区疼痛胸闷、气短等症状。第二种,可能出现心绞痛。第三种,出现大汗淋漓、呕吐、恶心等症状。第四种,出现心慌、乏力、上腹痛、牙痛、后背痛、左肩背痛等。以上症状可能与平时生活习惯、饮食不规律、睡眠不足、情绪不稳定有关,建议去医院做心脏彩超检查,保持心情舒畅。[详细]
2023-11-20 15:25:20白癜风能不能染发?在一般情况下,白癜风患者尽量不要染发。通常,染发剂里面含有一定的化学物质,也许对白癜风的皮疹会有一定的刺激作用,所以一般嘱咐患者不要染发。当患者患有白癜风的时候还应该注意精神情绪,一定要保持良好的睡眠,精神情绪舒缓,不能过度的抑郁,不能过度的焦虑。 [详细]
2023-11-20 15:23:59甲状腺癌通常能治愈,一般认为甲状腺癌的恶性程度低,病程发展慢,预后好,经过手术治疗后,几乎90%的患者可以长期存活,特别是早期甲状腺癌的治愈率较高。[详细]
2023-11-17 15:12:40肺癌的病人可能会突然消瘦,因为其可能没什么症状和感觉,或者不知不觉中发现脖子上有个淋巴结、有个小包或腋窝有个包,此时就要进行全身查体。 [详细]
2023-11-17 15:11:39甲状腺癌的早期多数没有症状,许多甲状腺癌是通过体检超声检查发现的。甲状腺癌进一步发展,出现的症状通常有颈部肿块、声音嘶哑、下咽与呼吸困难等。[详细]
2023-11-17 15:10:30不吸烟的人之所以会得肺炎,是因为长期吸入大量的有害物质引起的肺炎,比如在工作中、在炒菜过程中或者是住进了氡子体超标的房子等等。人们的心情和精神状态也是引起肺癌的原因之一。 [详细]
2023-11-17 15:04:25头皮上长疙瘩可以有很多情况,可能一般人是指头皮上长疙瘩,如果是疼痛往往是毛囊炎或疖子,如果疼痛长疖子,毛囊炎、疖子往往是细菌感染导致,跟面部痤疮或前胸后背的毛囊炎的原因都一样,即皮脂分泌增多,毛囊孔堵塞感染细菌导致。[详细]
2023-11-16 17:46:30过敏性鼻炎的形成原因可能与环境、遗传、饮食等有关,患病后体内的免疫系统过于亢进,可能会出现多种过激反应,比如鼻痒、打喷嚏、眼睛痒等。应避免接触过敏原,注意室内环境整洁,外出时需要佩戴口罩、眼镜等,可以防止症状进一步加重。...
2023-08-30 14:20:57过敏性鼻炎过敏性鼻炎引起眼睛痒怎么治过敏性鼻炎怎么根治抠肚脐眼可能会导致肚脐的感染,出血,异味,疼痛,腹痛,腹泻等情况。肚脐眼是一个凹陷的部位,如果经常扣肚脐眼很可能会导致局部感染而出现红肿,流脓,甚至出现全身感染而导致败血症,休克等情况。...
2023-09-08 13:30:20抠肚脐眼会怎么样吗抠肚脐眼拉肚子怎么办抠肚脐眼一般情况下,洗牙一次需要花费200元-1500元,建议前往正规医院进行洗牙,具体费用通常与当地经济水平有关。具体分析如下:洗牙是一种常见的牙齿保健方式,其通常是使用洁治器械,将牙龈上的牙石、牙菌斑、色渍等去除,并磨光牙面,从而延缓菌斑和牙石再沉积,可以对牙齿起到清洁的作用。洗牙的具体步骤一般是洗牙前评估、洗牙、喷砂、抛光、冲洗等。...
2023-09-14 17:00:25洗牙多少钱洗牙变得牙缝大怎么办啊洗牙晕车最有效方法小妙招为:通过控制呼吸,缓解晕车症状。晕车的主要原因是由于内耳平衡感受器官受到刺激,导致身体失去平衡感。因此,控制呼吸可以缓解晕车症状。具体方法如下:深呼吸:坐在座位上,闭上眼睛,慢慢地深呼吸,每次吸气和呼气都要尽量缓慢,以放松身体和缓解紧张情绪。...
2023-09-14 17:13:39晕车怎么办晕车怎么办最有效方法有哪些孩子晕车一直想吐怎么办堵完牙后牙疼,可能是损伤到了牙神经、牙龈乳头炎等疾病造成的,也可能是磨除牙体组织时,牙钻热量刺激牙髓产生疼痛。...
2023-09-20 16:25:32塞牙后牙疼塞牙了剔不出来怎么办塞牙后牙疼是什么原因低血糖患者由于血浆中的葡萄糖水平降低,会出现交感神经兴奋表现以及中枢神经抑制表现等其他表现。低血糖患者发病时要及时补充葡萄糖,减少不良反应。...
2023-09-26 09:55:09低血糖发作时有什么症状低血糖发作该怎么办低血糖发作抽脂肪填充面部对身体一般有害,需要做好术后护理措施,防止伤口感染。抽脂肪填充面部会对身体造成一定创伤,比如采取负压吸引原理,吸取皮下堆积脂肪填充到面部,能够让面部变得饱满。因此手术后会导致局部受到创伤,伴有红肿或者疼痛,如果手术操作不当,有可能会引起凹凸不平,甚至还会留下疤痕,因此手术时选择正规医院。...
2023-09-28 17:12:46面部吸脂肪对身体有害处吗面部吸脂肪有后遗症吗吸脂肪手术的线不用拆考虑是使用了可吸收的手术线,如现在常用的羊肠线和胶原蛋白线这两种。这种都是不需要拆线的,它会随着时间的推移,手术线会被人体慢慢吸收,而且对人体还不会产生排斥。 ...
2023-10-08 17:26:36手术的线为什么不用拆手术线一直不掉怎么办手术线指甲上出现竖纹可能表示身体的营养物质缺乏、睡眠障碍、肝脏受损、灰指甲等问题。通过单一的症状无法确定具体的因素,患者可以去医院进行检查,明确具体的病因,再遵医嘱进行对症治疗。 ...
2023-10-10 14:39:48指甲有竖纹是身体的什么信号指甲有竖纹是肝病吗指甲有竖纹二甲双胍长期吃有副作用吗?二甲双胍是一种口服降糖药,很多2型糖尿病患者,都需要长期服用二甲双胍。二甲双胍是2型糖尿病推荐的一线用药,多数患者长期服用二甲双胍比较安全。但是应该注意,长期使用二甲双胍对于极个别患者也可能会产生某些副作用。...
2023-10-27 16:51:51二甲双胍长期吃有副作用吗长期吃二甲双胍对肾有副作用吗二甲双胍流感交叉感染什么意思?感冒交叉感染是指患者在感冒期间,感染了不同类型的病毒,如流感病毒、腺病毒等,从而导致了感冒的交叉感染。...
2023-11-10 16:53:27流感交叉感染流感交叉感染什么意思流感叠加感染怎么办确诊糖尿病并发症需要进行体格检查、血糖、糖化血红蛋白、血脂、尿常规、24小时尿蛋白、肝功能、肾功能、眼科检查、神经科检查、心电图、心脏彩超、下肢血管超声及造影。...
2023-11-13 16:41:40糖尿病糖尿病并发症糖尿病确诊应立即筛查并发症糖尿病并发症眼睛模糊怎么治?糖尿病并发症眼睛模糊看不清东西可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗等方式进行改善。多考虑是血糖水平过高引起的,也可能与血液粘稠度增高、动脉粥样硬化等原因有关,建议积极配合医生治疗。...
2023-11-13 16:51:09糖尿病糖尿病并发症糖尿病并发症脚麻木幽门螺杆菌感染后的症状,主要包括患者可能会出现上腹部隐痛、胀痛、灼痛,也有可能会出现反酸、嗳气、烧心、恶心、早饱、呕吐等等。幽门螺杆菌感染的患者可能会出现慢性胃炎、消化性溃疡、胃部恶性肿瘤等等。...
2023-11-15 17:17:26幽门螺杆菌幽门螺杆菌感染症状幽门螺杆菌呈阳性