冷空气过敏性鼻炎
气温转凉,也会是不少鼻炎发病的一大原因,实际上这也是过敏性鼻炎的主要诱因。从有暖气的房间到外面去容易打喷嚏流鼻涕,这个时候就需要警惕是不是过敏性鼻炎已经上门了。当今社会不少人都会患有不同程度的过敏性鼻炎,因此需要特别注意防寒。
现在有不少人患有不同程度的鼻敏感。鼻子的功用,除了作为一个“隔尘网”,隔滤空气中的尘埃外,还有调节温度和湿度的功用。冷天天气又冷又干,鼻子会加速血液流动,增加分泌,吸入人体的空气经鼻腔的温暖与滋润吸入体内,以免冷空气伤害气管,因此,身体在冷天对鼻子的需求特别高,鼻敏感特别容易发作。
早晨起床,身体从一个静止状态至活动状态,各器官逐渐苏醒,鼻功能需求亦因而提高,所以也是鼻敏感的高峰时段。另外,环境转变,冬天从暖气房间走到室外,或从室外走回房间,温度和湿度急速变化,鼻子需要相应改变,因此,鼻子又会借机发难。
鼻敏感和伤风的病征相像:打喷嚏、流鼻涕、鼻塞,不过,病情发展和治疗方法迥异。伤风是流行病,可以根治,若得到适当治疗,一周内痊愈。此外,伤风引起的鼻子不适,可使用局部血管收缩药,如鼻喷剂,用药后一瞬间可以纾缓;不过,这一类药物并不适用于长期鼻病患者,因为长期使用一类血管收缩药,会减低鼻子对环境的反应,身体对药物产生依赖性,甚至产生反弹作用,药效减退后,病情会突然变坏。
鼻敏感是鼻粘膜受外来物质刺激后产生的过敏反应。有不少人患有不同程度的鼻敏感。据医学界人士指出,身体过敏反应,常见于与外界接触的器官,如:皮肤、呼吸系统和消化系统,鼻敏感和哮喘均属呼吸系统的过敏反应。比如,接触到二氧化硫或硫酸时,每个人的鼻子都会感到不适,那是必然反应,非过敏反应。所谓过敏反应是因人而异,一个人对某些物质或某种环境会出现不适,但其他人未必有同样反应。
鼻敏感有两种敏感类型:(1)季节性的鼻敏感。主要因空气中弥漫花粉引起,所以又称为花粉症,这是外国常见诱发敏感症的病因;(2)全气候的鼻敏感。因空气中的尘螨、霉菌等致敏原,引起的过敏反应,九成以上的鼻敏感患者是因为尘螨而诱发敏感病;常见致敏原包括尘螨排泄物、霉菌、蟑螂排泄物、宠物的皮屑。
过敏性鼻炎需要特别注意气温反差较大时候要做好防护措施,因此在现在这个季节,昼夜温差还是比较大的,早上出门要做好防护措施,戴上口罩,尽量避免吸入冷空气。过敏性鼻炎患者要少发作,当然比较主要的还是增强免疫力。
过敏性鼻炎饮食需要注意
孩子患了过敏性鼻炎,整天处于无精打采的状态,这让家长很心疼。那么孩子得了过敏性鼻炎应该注意哪些问题呢?
1、过敏性鼻炎早诊治,勿与感冒相混淆
春季两季时,昼夜温差大,空气中漂浮着很多尘粉颗粒,大气污染在这两个季节是最严重的,所以孩子过敏性鼻炎常在这两季发作。另外干燥的空气也使鼻炎加剧,孩子出现了流鼻涕、打喷嚏的症状,但此类症状和感冒非常相似,不同点在于,过敏性鼻炎从始至终都是流水样清鼻涕,喷嚏会连续打好几个,而正常的感冒鼻涕性状在几天内会因为感冒的进程性状发生改变,比如说从稀到厚,打喷嚏会有,但并不会出现连续打很多个喷嚏的情况,家长应注意区分,如果是过敏性鼻炎需要早些治疗。
2、口鼻保持湿润
过敏性鼻炎患者应时常保持鼻腔的湿润,比如清晨起床上家长可以用温暖的湿毛巾给孩子的口鼻上一下热敷,洗脸刷牙都应使用热水,这样可以有效缓解鼻炎的症状。注意做好保暖工作,卧室的室温不能太低,睡觉时尤其要注意脚部的保暖。早晨出门时带好口罩减少冷空气对鼻腔的刺激,经常给孩子按摩鼻部。
3、加强锻炼甩鼻炎
感冒易引发过敏性鼻炎发作,一个人的体质如果很弱,那么感冒更加是家常便饭。所以生活中保持好良好的卫生习惯,多进行体育锻炼,可以减少过敏性鼻炎的发作次数。
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