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月经周期不规律的原因 月经周期不规律的原因白带

月经周期不规律的原因

大多数的女性来的月经还是非常规律的,但是总有部分人的月经总是有不规律的情况,真的是让人都愁死了,月经不规律能给身体带来很多的问题,也证明身体有一些问题的出现,那么为什么女生月经不规律呢?

为什么女生月经不规律

劳累、情绪、妇科炎症、内分泌改变都可以引起月经的不规律。如果经常上夜班,睡眠不足也会影响月经周期的。日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿,注意保暖。过度节食,也可影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中,下丘脑功能会受损,卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵,容易导致月经不调。

影响月经不规则的因素很多,体质虚弱或者是外界环境的刺激或者是饮食,心情改变都可以导致月经不规则。建议,出现这样的情况最好是注意好的生活习惯,保持愉快的心情,然后用雌孕激素调理月经周期,一般调理三个月经周期就可以恢复正常了。

正常女性月经都是有一定规律的,如果没有规律,你这肯定是有问题的,首先考虑是不是内分泌失调,可以查个性激素六项看一下,再做个妇科彩超,看看是不是有多囊卵巢综合征,有的话建议口服达英治疗。女性月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。一次月经持续的时间。一般为3-7天。注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼,提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。

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