鹿茸的功效与作用禁忌 鹿茸什么人不能吃
吃鹿茸会上火吗
鹿茸是补养气血重要的药物,对于气血不足的患者很有作用。但是对于阳亢阴虚的患者不能吃,会有上火的表现。
意见建议:一般鹿茸可以用鹿角胶代替,对于胃火大,身体相对强壮的尽量少吃比较好。对于补品应该对症用药,气血虚弱的患者可以适当的用,掌握用量一般3克为宜。
鹿茸吃了上火怎么办
1、消胃火
胃火可以分成虚实两种,虚火表现为轻微的咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌头红、少舌苔;而实火则表现为上腹部不适、口干口苦、大便干硬等。
消除胃火可以多吃绿豆粥,绿豆有很明显的降火作用。直接将适量的绿豆加入清水熬煮软烂之后,调入糖即可趁热食用,降火效果佳。另外还可以准备石膏粉30克、粳米和绿豆适量,先加水煎煮石膏,隔渣取汁,加入淘洗干净的粳米和绿豆一起熬煮成粥即可食用。
2、消肺火
肺火旺表现为干咳无痰或者痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
祛肺火可以喝雪梨水,将10克的川贝母捣碎成末,两个雪梨,削皮之后切成块,加入适量的冰糖和清水,一起炖煮40分钟左右,吃梨喝汤即可。
3、消心火
心火旺盛同样可以表现为虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等症状;而实火则会表现为反复口腔溃烂、口干、小便短赤、心烦易怒等。
祛心火最佳的食物是莲子,但是要记住不能去掉莲子芯,莲子芯才是祛心火的最佳之品。取30克的莲子、15克的栀子,用纱布将栀子包起来,冲洗干净之后,加入适量的冰糖和清水,一起煮成莲子汤之后即可。
4、消肾火
肾火重的人表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、腰肌酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
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