小孩子磨牙
1、睡前放松心情
睡觉前尽量放松心情,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等,家长可以在睡前通过阅读和患儿进行交流,这样可以放松他们的心情,释放白天产生的恐惧和紧张感。白天不要让小儿玩得过度疲劳、兴奋。要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。
2、少吃刺激性食物
避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐、汽水等尽量避免。多吃些含维生素丰富的食物。
3、嘴巴保持在健康休息状态
白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离。
4、咬苹果镇定嘴巴
通过咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,此方法可镇定嘴巴。
5、热敷上下颚
热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会。
小孩子磨牙会换吗
大部分的小孩大概在7个月左右的时候长乳牙,然后乳牙脱落,再长恒牙。很多家长朋友都比较关注孩子的第一磨牙会不会换,因为有不少孩子的第一磨牙都已经被蛀虫蛀空了,那么,小孩的第一磨牙会换吗?
小孩的第一磨牙不会换的,第一磨牙在孩子6岁左右萌出,这是最早长出的恒牙,它不是用来替换乳牙的。由于第一磨牙长在乳牙的后面,往往被家长朋友认为第一磨牙也是乳牙,但事实上第一磨牙就是恒磨牙,不会换掉的。
第一磨牙变成蛀牙了,需要分情况来处理,如果第一磨牙损伤很小,没有酸胀感,一般无需处理。如果第一磨牙出现了粗糙感,需要去医院将牙齿调磨一下。如果第一磨牙出现了比较明显的虫洞,而且有酸胀感,就需要让孩子及时去医院修补了。
对于长了蛀牙的孩子而言,需要清淡饮食,多喝温开水,不要吃辛辣刺激性的食物和口味比较重的食物,否则会加重不适症状。与此同时,要积极配合医生治疗蛀牙。如果第一磨牙的牙根都烂掉了,一般需要拔除牙根的,然后再镶嵌新的磨牙
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