月经多少天来一次算正常
女性30天来一次月经是最好的，因为30天这个时间不早不晚，只要月经周期规律，女性就时一个月来一次。而且，月经规律代表体内的激素水平正常，子宫和卵巢很健康，女性内分泌也很稳定。这样的女性除了气色好看，人显得年轻漂亮，身体也会很健康。
月经周期规律是指上一次月经最后一天，到下一次来月经，时间长达30天。还有，会在月经周期中间那一段时间，体温升高到37度，卵子开始排出。这段时间女性体内的雌激素水平最高，脸上也容易长痘痘，千万不要挤破了，以免在脸上留下疤痕。
月经保持在30天来一次的好处，是女性要想生孩子的时候，方便测算排卵时间增加受孕成功率。就算是不需要生孩子，在到了时间还没有来月经，并且推迟10天的时候，就能做到心中有数，也可以测试出有没有怀孕。月经在30天左右来一次的好处，还有女性绝经年纪也会晚一点。这是因为女性月经周期稳定，体内雌激素正常分泌，不会刺激卵巢早衰，而且，子宫也不会因为雌激素失调长出奇怪的东西，伤害身体健康。
月经每次都提前几天正常吗
一般身体健康的女性，月经周期会比较固定，来月经的情况也会比较规律。有的女性每个月来月经，会比上个月提早几天，那么，这是属于正常的情况吗？
如果女性月经提早的时间在3到7天之内，身体也没有其他的病痛，那么一般属于正常的情况。女性的月经周期一般为21到35天，平均月经周期为28天，不少的女性都是将自己的月经周期粗略算为一个月，所以才会误认为自己的月经提前来了。
如果女性月经周期偏差在7天以上，女性需要谨慎自己的身体是否有病变。不少的疾病可能会直接影响女性的月经情况，例如子宫息肉、子宫肌瘤等疾病，可能会引起阴道出血，但病发时间和月经期相近时，有可能会让女性误以为是月经提前了。
女性在月经周期建议要保持一个愉悦心态，因为情绪对于女性的月经情况有较大的影响，长期精神压力较大的女性会有月经不调的情况，还可能会引发痛经等的症状。女性对自己的情况也不要过于思虑，身体没有异样的时候，定期体检便好，不建议总是怀疑自己患病了。
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