怎样不让皮肤过敏 皮肤过敏怎么改善

怎样不让皮肤过敏

到了秋冬季节，皮肤容易干燥缺水导致脱皮，变得粗糙，而夏天经过炎热的暴晒，皮肤也会受到一定的损伤，需要适当的使用护肤品，但是护肤品选择不好，容易导致皮肤过敏。选择护肤品，要根据季节变换来调节，做好敏感测试，护肤品的功效以单一为主，不宜涂抹过多的护肤品和化妆品。

皮肤的质量是反映一个人年龄的直接表现，对于很多女性来说，如果保养得当，就能够延缓衰老，使美丽得到延续，所以很多人喜欢使用护肤品，但是护肤品的选择需要慎重，否则不但不能达到效果，还会导致皮肤过敏，免疫力变差，教你如何选择护肤品不让皮肤过敏。

护肤品的选择要根据季节来调节。炎热的夏季，要选择比较轻薄带有防晒的，这样可以减少皮肤的损伤，同时不会让皮肤负担过重。秋冬季节要选择滋润保湿的，能够预防皮肤干裂，补充足够的水分。春天比较潮湿，容易过敏，建议选择温和防敏感的护肤品比较好。

如果皮肤容易敏感，必须选择比较温和的，不含酒精和香精成分的护肤品，不管多温和的护肤品，在更换品牌的时候，都必须要先进行皮肤的测试，可以先涂抹少量在手腕或者耳朵背后，过后如果出现红肿，瘙痒等症状，必须要停止使用，否则会导致皮肤过敏，造成各种不良的后果。

护肤品的使用要系统，功能要单一。很多人喜欢一种产品多种功效，或者喜欢一次性涂各种效果的护肤品，这样都会给皮肤造成很大的负担，造成毛孔的堵塞，护肤品无法正常发挥作用，反而会造成皮肤发炎，过敏，导致皮肤脆弱。皮肤状态不好的时候建议不要使用化妆品，容易出现暗疮和粉刺。

皮肤过敏怎么改善

第一、先停掉我们正在用的护肤品

现在的护肤品种类太多了，让人挑花了眼，很多女性朋友都经不住诱导，经常更换护肤品品牌，他们也不会考虑自己皮肤的耐受程度，更换护肤品的时候容易出现皮肤问题。如果盲目更换了不达标的护肤品就会加重肌肤过敏问题，停一段时间确定皮肤问题跟化妆品没有关系之后，再进行使用也不迟。然后采用有效的治疗方法进行治疗身体出现的过敏症状。

第二、冷敷

如果出现皮肤过敏症状，都会出现皮肤瘙痒难耐和胀痛的感觉，这个时候最有效的方法就是冷敷，可以让肌肤能够瞬间得到缓解。但是大家要注意不是什么工具都能用来做冷敷的，最好使用干燥的毛巾进行消毒之后用于治疗，这样可以避免细菌造成感染，导致皮肤问题加重。

第三、补水保湿并注意防晒

能够引起皮肤过敏现象的因素太多了，有时是平时护肤不到位，有时跟季节交替也有关系，跟吃的东西和喝的东西也是分不开的。如果皮肤一旦出现了过敏症状，首要的任务就是及时补水保湿，还要注意防晒，减少紫外线对皮肤的伤害，皮肤过敏之后自我的保护能力就下降了，如果防晒不及时，会产生很多黑色素，导致皮肤出现很多色斑。

第四、少吃辛辣刺激食物

辛辣的食物对皮肤都会造成一定的刺激，当皮肤出现问题的时候，如果还是不忌嘴，过敏问题就很难解决掉。同时还要少吃刺激和油腻的食物，对皮肤也是不好的。

当皮肤出现过敏症状之后，可以选择用上面几种护肤小妙招进行缓解。同时避免用去角质的产品，本来皮肤就已经受到伤害了，如果再去角质就会加重皮肤的过敏程度，让皮肤变得更加脆弱，严重的就会反反复复的好不了。以上就是关于皮肤过敏的护肤小方法，学会之后就能轻松的应对皮肤过敏问题，如果出现皮肤过敏的人不妨一试。