脱发怎么养生? 多年脱发怎么办?
2020-11-10 14:12:21
小
大
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈
脱发怎么养生?
一、精神压力过大会导致脱发
在我们的日常生活中,会遇到各种各样的精神压力,当这种压力过重时,就会对人体的毛发生长功能产生抑制作用,就会导致毛发进入休止期,从而出现脱发现象。
二、内分泌失调也会导致脱发
很多甲亢或甲低患者,由于甲状腺分泌过高或过低,都可能导致脱发严重的现象。但是这种现象属于短暂现象,只要经过治疗,内分泌得到调整后,脱发现象是可以得到控制的。
三、由于营养不良或者新陈代谢异常也会导致脱发
在我们平时的饮食中,如果人体缺乏蛋白质、铁、锌等,或者使用过量的糖、盐、硒等,都可能会导致脱发现象。
四、服用的一些药物也可能会导致脱发现象
比如一些抗抑郁或抗癌的药品,一些治疗痛风症或者暗疮的口服药等等,都会导致脱发的发生。
怎么保养头发不脱发?
1、烫发与染发的注意事项
一年最多烫2次头发,当发质状况变得较差时,建议不要烫发、染发,且染发与烫发最好不要同时进行,因为这两种药水会给头发造成双重伤害。
2、头发的修剪与梳理
每隔两个月修剪1次开叉的发梢。另外,梳头发时,尽量不要使用塑料梳,用木梳或骨制梳最佳,这样能避免给头发带来伤害。
3、多吃富含维生素B、C的食物
维生素C可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养,而维生素B则具有促进头发生长,使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果,对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
4、勤换洗发水
一直盯着一个牌子的洗发水用,时间长了,再好的洗发水也没有效果了,因此建议大家买小瓶装的洗发水。如果不知道你心仪的洗发水是否好用之前,去买小样来试一试吧。
以上内容仅中华网独家使用,未经本网授权,不得转载、摘编或以其他方式使用。
多发性神经炎怎么治疗患有多发性神经炎以后,建议患者朋友首先应该要及时的到医院进行系统的检查,根据检查结果,可以在医生的指导下,选择使用一些具有散寒除湿,理气活血的药物来进行治疗[详细]
2021-01-06 10:13:53神经炎男性阴囊炎的症状阴囊炎会让男性痛苦不堪,让他们遭受着身心的伤害。[详细]
2021-01-06 10:13:02阴囊炎胆结石摘除有后遗症吗1、首先胆囊是人体重要的消化器官,不能随意切除。[详细]
2021-01-05 10:37:10胆结石胃病呕吐怎么办胃病呕吐是很常见的现象,需要采取有效的缓解方法,以免引发严重的后果,患者在日常生活中忌吃刺激性的食物,饮食需要多样化,戒烟戒酒,还要调节好情绪,适当进行体育运动[详细]
2021-01-05 10:36:08胃病呕吐过敏性神经炎怎么治疗手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根,在颈腋部组成臂丛神经,再分桡神经、正中神经、尺神经等通过上臂和前臂,成为未梢神经分布到手和手指。[详细]
2021-01-05 10:35:13过敏性神经炎胆结石是4mm怎么回事在我们的身边,有的人身体出现了多发胆结石4mm的情况,如果遇到这种疾病,患者可以寻求医生的意见,在医生指导下使用药物进行治疗[详细]
2021-01-05 10:33:53胆结石怎样不让皮肤过敏到了秋冬季节,皮肤容易干燥缺水导致脱皮,变得粗糙,而夏天经过炎热的暴晒,皮肤也会受到一定的损伤,需要适当的使用护肤品,但是护肤品选择不好,容易导致皮肤过敏。[详细]
2021-01-04 15:13:16皮肤过敏看乳腺挂什么科在医院里面会设有各种各样的科室,并且在每个科室里面配置了专业的医生,主要是为了方便患者去医院做检查和治疗,给医生和患者都设定了一个疾病的范围[详细]
2021-01-04 15:12:01小叶增生做完无痛胃镜后注意事项一、检查后两小时不能喝水或者吃东西做完无痛胃镜检查不要急着进食,最好等到检查后2小时再进食,这样可以减少异物吸入气管的几率,更好的保障自身健康。[详细]
2021-01-04 15:08:58胃痉挛感冒后头晕脑胀怎么办感冒后引起头昏脑涨症状,常见于身体虚弱,脑部供血不足引起的。需要密切监测体温变化,尽量注意休息。感冒常见于病毒或细菌感染引起的,其中以病毒感染多见。[详细]
2021-01-04 15:03:30感冒