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月经期间可以吃猕猴桃吗 月经期能同房吗

月经期间可以吃猕猴桃吗

猕猴桃是一种富含多种维生素的水果,也是很多女性非常喜欢的水果。吃猕猴桃有美白的功效,所以很多女性每天都要吃几个猕猴桃。月经期间抵抗力是比较差的,这个时候的饮食需要注意,一些寒凉的食物不能吃。那么,来了月经可以吃猕猴桃吗?

猕猴桃属于凉性的水果,所以女性在月经的时候最好是不要吃,特别是有痛经或者是宫寒的女性更不能吃,需要吃一些温热的水果,比如橘子还有苹果等等,可以适当的吃一些香蕉,香蕉是快乐果,可以缓解女性月经期间紧张的情绪,对于痛经也有一定的效果。

女性在月经期间需要多喝开水,多喝红糖水,也可以多喝一些乌鸡汤,有补血的效果。整个月经期间都不要喝冰水,也不要喝饮料。女性每个月一次的月经需要好好的护理,这样才能有一个好的身体。女性来月经的时候最好也不要吃辣椒,避免上火。

月经可以反映女性的身体情况,是女性的好朋友,也是陪伴女性最长时间的一个朋友,所以好好的对待这个好朋友,才能拥有一个更加健康的身体。女性在月经期间除了不能吃猕猴桃以外,还要注意不要吃火龙果、西瓜等等,这些都是凉性水果。

月经期能同房吗

1、女性在月经期间的抵抗能力比较低,特别容易患上妇科疾病,因此女性为了自身健康,也为了下一代的健康,在月经期间一定要避免同房。

2、月经期间女性的子宫内膜发生脱落,就会有经血流出。这就表示子宫内膜脱落和修复没有完成,这时如果进行性生活,就会使性器官发生充血进而增加出血量。

3、如果在月经期间过性生活,就会导致挤压,很容易使经血倒流,或者是将子宫内膜碎片挤压到盆腔,容易增加子宫内膜异位症风险。

4、如果在月经期间有性生活,那么,女性的月经分泌物就会进入到男性的尿道,这会使男性出现尿道刺激症。而且月经期间,流血会影响性生活质量,使双方产生心理障碍。

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